常喝苦丁茶对三高患者有效果吗?
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发布时间：2022-04-23 07:29
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热心网友
时间：2022-06-17 16:49
概述
苦丁茶因为太苦，很多人都不太喜欢这种口味，苦丁茶相信不少人听过，它是绿茶的一种，可以食用也可药用，具有双重功效。苦丁茶可单独冲泡，也能和其它茶叶一起冲泡。下面介绍苦丁茶的功效及泡法。
常喝苦丁茶跟三高说拜拜 具有双重功效1
第一：降三高 苦丁茶是降三高的茶饮品，对于高血压、高血脂及血糖的患者来说，是一个很好的辅助保健茶饮，通过常饮苦丁茶可以有效的降低血压、血脂和血糖。
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第二：降火 苦丁茶一般情况都是人们用来去火的，其实苦丁茶是中国传统的一种纯天然的保健饮用品，苦丁茶有着清热解暑作用。
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第三：消炎 明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载：“苦、平、无毒、南人取作茗，煮饮，止渴明目，消炎利便、通肠”。外用还可以杀菌、消炎防止暗疮、粉刺等多种流行疾病。
注意事项
泡苦丁茶时水要开，这是为了能充分将苦丁茶泡开来。其次，水质要好，最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水。再者，最好选用瓷器或陶器做茶具，这些茶具冲泡的苦丁茶味道更佳。最后要注意的是，苦丁茶放的量要少，苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。
热心网友
时间：2022-06-17 16:50
苦丁茶对于我们很多人来说都是非常的重要的茶水了，我们在生活中经常喝一些苦丁茶对于我们人体的健康也是非常的有帮助的了，我们多喝一些苦丁茶有可以帮助我们起到很好的降血压降血糖和降血脂的功效的哦，所以如果患有三高症状的人们在生活中是可以经常喝一些苦丁茶的哦，下面我们来看看吧。
苦丁茶有很好的降三高的功效
苦丁茶当药用时，如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时，因其体质和病情的不同，饮用的浓度和时间的长短也不一样，一般而言，病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些，时间也要长一些，反之亦然。通常来说，饮用浓度大，效果快：饮用浓度低。则效果慢。
一般而言，苦丁茶当药用时的浓度为当茶用时的2-3倍，饮用的方法是：一天中分上午，下午和晚上各泡2-3支，一直喝到无味时嚼食茶芽，通过胃粘膜吸收饮用效果更加明显;如果感到病情已有所减轻时，可适当降低浓度;如感到病情没有明显好转，可适当加大用量。
对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说，通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后，就要多加的注意了哦，我们千万不要一直饮用高浓度的苦丁茶的哦，我们可以适当的不断的降低苦丁茶的浓度来饮用的哦，长期饮用苦丁茶可以帮助我们很好的预防三高的反弹的哦，但是我们在服用苦丁茶的时候千万不要中断的哦，对于我们身体的康复也是不利的了，我们要坚持饮用苦丁茶，这样才能彻底的降低三高的哦。
苦丁茶对上述各种疾病有很好的预防和治疗作用，聪明的消费者应是平时把苦丁茶当作茶来饮用，从而预防各种疾病的发生，达到保健的效果。
苦丁茶的功效和作用是非常的多的了，我们许多人也是非常的喜欢喝苦丁茶的了，当然了，苦丁茶虽然味道并不是非常的美味了，但是苦丁茶的功效和作用是我们任何人不能够忽略的了，我们在生活中经常性的喝一些苦丁茶可以帮助我们很好的降低三高的了，当然了，也有很好的预防的作用的哦。
