为什么12月18日至12月22日要喝姜枣红糖水
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发布时间：2022-04-23 07:30
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热心网友
时间：2022-06-17 17:16
12月18~12月22日是24节气中的冬至到小寒节气过度时间，人体怕寒气，姜枣红糖水能够暖胃驱寒、美容养颜、清热通便，尤其是女生经期喝适量的生姜红糖水能够补血以及缓解肚子阵痛、经量等症状，所以这段时间喝效果更佳。
姜枣红糖水的做法很简单：
1、准备好材料，红糖、红枣、生姜和清水各适量；
2、红枣洗净去核、生姜切片备用；
3、锅入加两碗水和生姜、红枣一起大火煮开，转小火煮至剩一碗水量；
4、加入红糖煮至溶化即可。
热心网友
时间：2022-06-17 17:16
姜枣红糖水具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。另外也可抗菌、增食欲、驱风寒。可防治感冒。姜枣红糖水可保健强身、补血益气但不能多喝，否则容易上火。
