发布网友 发布时间:2022-04-23 07:30
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热心网友 时间:2022-06-17 17:16
前言
连着几天都有点感冒,喉咙也是*的。服用了感冒药,总会导致整个人的疲软。想想,我们还是自行增加个食疗,来碗姜汤吧~~烫烫的,有些辛辣的,别提多舒服啦~~
材料
主料:生姜10g、红枣4个、桂圆干20g、枸杞5g;
辅料:红糖适量
红枣姜汤
1
生姜去皮切丝。
2
红枣桂圆干提前浸泡一下。
3
水烧开,加姜丝烧开。
4
加红枣桂圆干,煮一会儿。
5
加入红糖,煮开。
6
最后加枸杞,煮开即可。
小贴士
我觉得桂圆干、枸杞,枣子什么的,都提前浸泡一下比较干净。