孕妇可以吃西瓜吗早期
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发布时间：2022-04-23 07:47
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热心网友
时间：2022-06-17 21:56
女性怀孕后对于食物还是比较纠结的，尤其是可以吃的和不可以吃的东西。西瓜，是一种清爽又香甜的水果，炎炎夏日吃上一口西瓜，真是美味。但是有很多人说孕妇在孕早期，不能吃西瓜，否则会落红。那么，孕妇早期能不能吃西瓜？
孕妇在怀孕的早期是能吃习惯的，其实在整个怀孕期间都是可以吃的。孕妇在怀孕期间常经常吃西瓜，可以补充体内的营养消耗，还可以满足胎儿对营养的摄取。孕妇在孕早期吃西瓜是可以的，可以止渴，除腻消烦，止吐，还有生津。
到了怀孕的末期，孕妇经常会出现水肿和血压升高，这个时候吃些西瓜，有一定的去肿和利尿的功效，同时还可以降低血压，还可以预防妊娠高血压。此外，西瓜还可以增加孕妇乳汁的分泌，可以说孕妇适量吃些西瓜对健康有益。
但是需要注意西瓜性寒，不管什么人西瓜吃多了都容易伤脾胃，还会引起腹胀，食欲下降等疾病，所以不管是孕妇，还是其他的人群吃西瓜都要适量。孕妇不能吃刚从冰箱里取出来的西瓜，如果吃了这样的西瓜容易引发宫缩，增加流产的风险。
热心网友
时间：2022-06-17 21:56
夏天一到，很多孕妈都会问孕妇能吃西瓜吗，因为西瓜作为消暑美食的确有很大*。其实孕妇是可以吃西瓜的，不过要适当。
孕妇能吃西瓜吗
到了夏天，西瓜成了人们的消暑美食之一，很多孕妈也抵挡不住*，却又很怀疑到底孕妇能吃西瓜吗，吃了会不会有什么危害。其实孕妇是可以吃西瓜的，因为西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，有较高的营养价值。孕妇吃西瓜不仅起到生津止渴，清热解暑，通便利尿的作用，还可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮等病。
孕妇吃西瓜的好处：
孕妇在妊娠期间吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还能更好的满足胎儿的营养摄取。
在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴、除腻消烦，对止吐也有较好效果。
妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃西瓜不但可以利尿去肿，还能降低血压，有利于孕妇的健康。同时西瓜还可以增加乳汁的分泌。
不过需要注意的是，西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃，多食容易引起腹胀、腹泻、食欲下降等疾病，所以孕妇食用要适量。另外，不要吃冰西瓜，刚从冰箱里拿出来的冰西瓜温度过低，孕妇吃了容易引发宫缩，增加流产风险。
