怎么吃猕猴桃减肥

发布网友 发布时间:2022-04-23 07:48

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热心网友 时间:2023-10-08 16:16

答:你好,根据你的咨询,猕猴桃是含有很多的维生素和微量元素的,可以食用,但对于减肥的话,作用是微乎其微的,建议你结合其它的方式共同减肥为好,如多运动、以蔬菜代替主食,减少高脂、肉类食物的摄入等,进了避免应用减肥药、减肥茶、抽脂等方式减肥为好。

热心网友 时间:2023-10-08 16:16

答:你好,根据你的咨询,猕猴桃是含有很多的维生素和微量元素的,可以食用,但对于减肥的话,作用是微乎其微的,建议你结合其它的方式共同减肥为好,如多运动、以蔬菜代替主食,减少高脂、肉类食物的摄入等,进了避免应用减肥药、减肥茶、抽脂等方式减肥为好。

热心网友 时间:2023-10-08 16:17

你好,多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水然后运动锻炼身体30分钟左右就会很想去排便这样会使排便很彻底.也有助于减肥.

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