每天都吃阿胶蜜枣对身体好嘛

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阿胶枣中含有桂花、陈皮、阿胶等中药成份,长期食用阿胶枣具有益气养肾、滋补养颜、补血补精、利于消化之功效
适量吃,不宜多吃,阿胶枣中的阿胶和红枣比较滋腻,过量或经常吃对脾胃有不良影响,少许人会有肚子胀不消化;拉肚子,上火症状时不能吃。凡事适度最好。

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