辟谷后复食会反弹多少
发布网友
发布时间：2022-04-23 07:52
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热心网友
时间：2022-06-17 23:15
个人体验，因人而异，辟谷的准备工作做得好，复食后适当增加运动量，反弹不会很多，相反只为减肥而去辟谷的，往往复食后控制不了食欲，反弹较厉害，关键在于辟谷的心态和对身体的沟通，有心练功，无心成功，参考（喝风论坛），希望能帮到你，顺祝健康
