8岁孩子的正常视力是多少
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发布时间：2022-04-23 07:51
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热心网友
时间：2022-06-17 22:55
8岁孩子视力应该可以达到正常值，也就是可以达到5.0以上，甚至是5.2或更好。
建议注意孩子视力变化，也注意屈光度变化，孩子一般都有轻度远视，这样可以保护孩子不容易近视，而孩子眼睛的调节功能非常好，可以通过调节来弥补轻度远视，当然孩子眼睛远视高肯定有问题，需要配镜矫正，并配以视觉训练。若孩子近视则不进行视觉训练。
关心孩子的健康，要注意孩子的日常生活，增加孩子户外活动的时间，每天1小时的户外运动可以有效减少孩子近视的可能。
注意事项：
1、定期眼科检查，每6个月检查一次，如发现近视，请尽早给孩子佩戴眼镜，坚持全天佩戴，
及时更换镜片保证视力清晰。
2、告知孩子看书不要太近，至少保持30CM距离，看电视至少3米远，有条件的可以放到4~5米效果更好。
3、具备良好的照明条件，给孩子轻松的视力，减少室内反光，尽量不要用玻璃桌面些作业，建议选择亚光的桌面给孩子使用。
4、每进行30分钟近距离用眼，如看书看电脑等，休息2~3分钟。休息时候要远眺，即尽可能看远处物体，如果住在高楼里可以远眺窗外看看远处的事物。
5、合理安排电视电脑和便携式游戏设备的娱乐时间，禁止孩子使用不如合理引导孩子使用。
6、每天坚持1小时以上的户外运动，户外运动对于控制孩子近视十分重要。在户外运动中，孩子一般会积极投入远视力活动中，篮球，足球、羽毛球爬山等都能让孩子尽量使用远视力。多用远视力能减缓近视的发展。现在孩子近视多和长期的近距离用眼有关系，欧美孩子近视比中国少，而远视比中国多就是因为他们注重孩子的户外运动。
