橘子的营养价值和禁忌
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热心网友
橘子的营养价值
1、橘子性温，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用，适用于肺热咳嗽之症。
2、维生素是橘子最常见的，也是最普遍的营养成分，主要的营养物质就是维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用;两者结合堪称完美。
3、橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血压升高、心脏兴奋、抑制胃肠、子宫蠕动，还可降低毛细血管的脆性，减少微血管出血。
4、由于橘子本身含有的活性酶成分比较多，这个对抗癌防癌，阻止癌细胞对细胞核的伤害方面有不错的作用和效果。
橘子的食用禁忌
1、不管是任何水果一定不能无*的，不断吃，因为这容易引起肠胃消化不良，导致出现肠胃疾病。
2、不要将橘子的核直接吞进肚子里，一旦大量的果壳在体内堆积，可能导致肠胃张力越来越大、缺血坏死，如果治疗不及时还可能出血，有生命危险。已经有新闻开始报道这方面的情况的了。
热心网友
橘子的营养价值
橘子有很高的营养价值。可是它到底有没有别人说的那么传奇呢?这可能在你的心里还是个未解之谜。不过没有关系，我来为你解答这个问题。橘子是有很高的营养价值的，可是我们从来没有听别人说它的神奇之处。可能是因为它的普遍，所以大家对它才熟视无睹。可是它富含的营养价值我们不能小看。
1、大家都知道水果有很神奇的功效，每天一个苹果，医生远离你。这说的是水果的好处，我们知道的是苹果的好处。今天我们来讲讲橘子的好处。
2、橘子是很普遍的水果，每个季节都有它的身影。我们总能看到人们拿着橘子吃，它的维生素特别丰富。它有一种很特别的物质，据科学研究可以对癌症有一定的抵制作用。这些都是很重要的营养价值。
3、我们都知道现在中国的现状，中国处于怎么样的境地?中国是老龄化当道的社会了。老年人越来越多，但是随着老年人的越来越多。问题也越来越多，很多老年疾病威胁着我们身边的老人。我们要让老人多吃橘子，这样可以帮助他们预防一些疾病。
