产后怎样做恶露才能排得更干净?
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发布时间：2022-04-23 07:41
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时间：2022-05-05 04:11
经过了十月怀胎的辛苦之后，终于迎来了迎接宝宝的日子，在忍受了分娩的极致痛苦后，下一步就进入产后护理的阶段了，产褥期也就是月子对于产妇来说是至关重要的阶段，做好月子可以让产妇的身体恢复回最佳的状态，可以说是产妇身体恢复新生的唯一机会，因此要好好把握做好产褥期的护理。
为什么产后会有恶露呢？
分娩过后，产妇的身体会变得非常的虚弱，而且在胎盘娩出之后，因为胎盘的脱离子宫受到损伤，会流失一定量的血，如果在分娩过程当中没有伴随有其他的并发症，每个产妇大概会失去200-300毫升，如果产程中发生侧切或者是比较严重的撕裂，那么失血就会更多了，所以在产后的几周内，会出现持续出血的状态，也就是我们俗称的恶露。
不过不用担心哦，因为在我们怀孕期间身体就为分娩做好了准备，储存了额外的血液还有体液，所以产后的这点失血量不至于对产妇的身体会产生什么影响的。正常情况下，恶露会持续4～6周的时间才会干净，产后时间的不同，恶露的量还有成分也是不同的。
产后3-7天的恶露是最为严重的出血性恶露，不仅量多，颜色也是鲜红色的，并且还参杂有很多子宫残留的黏液和蜕膜组织，味道也非常的重。
随着子宫收缩，内膜逐渐的修复，出血量会慢慢的减少，会变为液体性的恶露，血液量减少了，颜色也开始变淡，子宫黏液开始增多，依然含有部分的坏死蜕膜组织还有*的分泌物和细菌。
产后2-4周左右恶露变为白色或者淡*，量会更少，出血基本停止不再有血液出现，这种情况一般会再持续2-3周就会完全干净了。
我们可以通过恶露的成分，气味，出血量还有持续的时间来判断子宫复原的状况，如果血性恶露持续时间比较久，而且量还多，那么有可能就是因为子宫复原不良或者有胎膜残留而造成的，所以产后恶露的排出是非常重要的。
那么怎么做恶露才能够排的干净，让子宫复原呢？
子宫收缩针：分娩后，医生通常都会给产妇挂子宫收缩的针，这种针对于产后子宫乏力非常有效果，可以促进子宫收缩，排出恶露，但是挂这种针会很痛，并且是持续性的疼痛，但是相比起生产的痛，完全可以忍受了。
尽早喂奶：产后两小时内，就要给宝宝开奶，让宝宝吸允乳房，经过宝宝的吸允，会刺激子宫的收缩，促进恶露排出。除此之外，尽早开奶还能够疏通乳腺，有助于乳汁的分泌，对于产妇和宝宝来说都是非常好的事情。
及早下床活动：产后如果在身体允许的情况下，产妇应该尽早下床走动，可以促进子宫的收缩，有助于恶露的排出，但是要根据自己身体的恢复情况来走动，毕竟产后身体还是非常虚弱的，多走动容易发生眩晕等情况，因此走动时必须要有人在旁边看着。产后及早走动除了可以促进子宫收缩，还可以预防下肢静脉栓塞。
按摩腹部：可以仰卧躺床上的时候，可以用双手按摩腹部，可以双手从心下轻柔按摩推至肚脐部位，顺时针的按摩肚脐周边，再向下到小腹部位继续顺时针按摩，反复按摩10-20次，每天可以按摩2-3次，这可以使得恶露，瘀血不会滞留在腹腔中，减少产后的腹痛以及子宫出血的症状，帮助子宫复原。
因为产后*不断有恶露排出，对于产后的护理也是非常重要的，如果护理不当，很有可能引起生殖系统的感染。
勤换卫生巾：每2-4小时就要更换一次卫生巾，保持会*的舒适，因为产后恶露比较多，产后几天可以用夜用型的卫生巾，等到量少了再开始用日用型的。
勤清洗：每次大小便之后，可以用温水从会*至*处冲洗清洁会*，保持会阴的清洁，一定要注意从前向后的顺序，如果外阴有撕裂缝合的，可以在清洗后用棉签涂上消毒液。
勤换内裤：产褥期要勤换内裤，保持内裤无菌的状态，内裤可以穿纯棉宽松的，并且换下的内裤需要用消毒水泡一会再清洗，再放太阳底下暴晒。
一个沉浸育儿圈十数载的二孩宝妈兼专业幼师，希望我所学，所经历的专业知识及经验能够帮助大家解答心中疑惑。您的点赞、关注就是对我最大的认可。欢迎狂点，感恩遇见！
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时间：2022-05-05 04:11
经过了十月怀胎的辛苦之后，终于迎来了迎接宝宝的日子，在忍受了分娩的极致痛苦后，下一步就进入产后护理的阶段了，产褥期也就是月子对于产妇来说是至关重要的阶段，做好月子可以让产妇的身体恢复回最佳的状态，可以说是产妇身体恢复新生的唯一机会，因此要好好把握做好产褥期的护理。
为什么产后会有恶露呢？
分娩过后，产妇的身体会变得非常的虚弱，而且在胎盘娩出之后，因为胎盘的脱离子宫受到损伤，会流失一定量的血，如果在分娩过程当中没有伴随有其他的并发症，每个产妇大概会失去200-300毫升，如果产程中发生侧切或者是比较严重的撕裂，那么失血就会更多了，所以在产后的几周内，会出现持续出血的状态，也就是我们俗称的恶露。
不过不用担心哦，因为在我们怀孕期间身体就为分娩做好了准备，储存了额外的血液还有体液，所以产后的这点失血量不至于对产妇的身体会产生什么影响的。正常情况下，恶露会持续4～6周的时间才会干净，产后时间的不同，恶露的量还有成分也是不同的。
产后3-7天的恶露是最为严重的出血性恶露，不仅量多，颜色也是鲜红色的，并且还参杂有很多子宫残留的黏液和蜕膜组织，味道也非常的重。
随着子宫收缩，内膜逐渐的修复，出血量会慢慢的减少，会变为液体性的恶露，血液量减少了，颜色也开始变淡，子宫黏液开始增多，依然含有部分的坏死蜕膜组织还有*的分泌物和细菌。
产后2-4周左右恶露变为白色或者淡*，量会更少，出血基本停止不再有血液出现，这种情况一般会再持续2-3周就会完全干净了。
我们可以通过恶露的成分，气味，出血量还有持续的时间来判断子宫复原的状况，如果血性恶露持续时间比较久，而且量还多，那么有可能就是因为子宫复原不良或者有胎膜残留而造成的，所以产后恶露的排出是非常重要的。
那么怎么做恶露才能够排的干净，让子宫复原呢？
子宫收缩针：分娩后，医生通常都会给产妇挂子宫收缩的针，这种针对于产后子宫乏力非常有效果，可以促进子宫收缩，排出恶露，但是挂这种针会很痛，并且是持续性的疼痛，但是相比起生产的痛，完全可以忍受了。
尽早喂奶：产后两小时内，就要给宝宝开奶，让宝宝吸允乳房，经过宝宝的吸允，会刺激子宫的收缩，促进恶露排出。除此之外，尽早开奶还能够疏通乳腺，有助于乳汁的分泌，对于产妇和宝宝来说都是非常好的事情。
及早下床活动：产后如果在身体允许的情况下，产妇应该尽早下床走动，可以促进子宫的收缩，有助于恶露的排出，但是要根据自己身体的恢复情况来走动，毕竟产后身体还是非常虚弱的，多走动容易发生眩晕等情况，因此走动时必须要有人在旁边看着。产后及早走动除了可以促进子宫收缩，还可以预防下肢静脉栓塞。
按摩腹部：可以仰卧躺床上的时候，可以用双手按摩腹部，可以双手从心下轻柔按摩推至肚脐部位，顺时针的按摩肚脐周边，再向下到小腹部位继续顺时针按摩，反复按摩10-20次，每天可以按摩2-3次，这可以使得恶露，瘀血不会滞留在腹腔中，减少产后的腹痛以及子宫出血的症状，帮助子宫复原。
因为产后*不断有恶露排出，对于产后的护理也是非常重要的，如果护理不当，很有可能引起生殖系统的感染。
勤换卫生巾：每2-4小时就要更换一次卫生巾，保持会*的舒适，因为产后恶露比较多，产后几天可以用夜用型的卫生巾，等到量少了再开始用日用型的。
勤清洗：每次大小便之后，可以用温水从会*至*处冲洗清洁会*，保持会阴的清洁，一定要注意从前向后的顺序，如果外阴有撕裂缝合的，可以在清洗后用棉签涂上消毒液。
勤换内裤：产褥期要勤换内裤，保持内裤无菌的状态，内裤可以穿纯棉宽松的，并且换下的内裤需要用消毒水泡一会再清洗，再放太阳底下暴晒。
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时间：2022-05-05 05:29
1、在产后一定要尽早下地活动，因为在产后子宫恢复需要一定的时间，而宫颈管闭合也需要一定的时间，在宫颈管没有闭合之前尽早下地活动，有助于宫腔内积血等血性恶露的排出。
2、要鼓励母乳喂养，因为新生儿在吸吮乳头的同时会促进子宫的收缩，进一步的促进恶露的排出。
3、可以进行药物的治疗，例如在产后可以给予缩宫素等药物治疗促进宫缩。还可以口服新生化颗粒、益母草颗粒等药物促进恶露的排出，以上是主要的方法。
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时间：2022-05-05 05:29
1、在产后一定要尽早下地活动，因为在产后子宫恢复需要一定的时间，而宫颈管闭合也需要一定的时间，在宫颈管没有闭合之前尽早下地活动，有助于宫腔内积血等血性恶露的排出。
2、要鼓励母乳喂养，因为新生儿在吸吮乳头的同时会促进子宫的收缩，进一步的促进恶露的排出。
3、可以进行药物的治疗，例如在产后可以给予缩宫素等药物治疗促进宫缩。还可以口服新生化颗粒、益母草颗粒等药物促进恶露的排出，以上是主要的方法。
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时间：2022-05-05 07:03
正常的产后恶露基本上是在42天之内，需要干净的。如果是出现产后恶露不尽的情况，首先要看分娩的时候一些异常情况。比如说胎盘残留或者是产后子宫收缩不好，也有可能会导致产后恶露的不尽。产后恶露不干净的时候，注意恶露是否伴有异味，也要排除产后子宫内膜感染的情况。如果出现恶露不尽，还是要建议完善一些妇科彩超及妇科检查等等。
产后恶露增加，*的分泌物更加粘稠，难以清洗，但此时抵抗力下降，若不及时清洗，潮湿闷热的*环境容易滋生细菌，诱发妇科炎症，用药甚至会影响胎儿的哺乳，因此，产后要做好清洁卫生。
建议孕妈准备一个产科促愈清洁器，医院或母婴店可以买到，具有医学测温贴，能够调节水温在35-40℃，贴近体温，防止刺激*；同时全封闭的瓶身，无法藏污纳垢，避免细菌繁殖，让产后更加安心；这种清洁器兼顾了冲洗面积和力度，能够清洁褶皱内的粘稠分泌物，又比坐浴更加卫生方面，成为孕妈产后的小帮手。
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时间：2022-05-05 07:03
正常的产后恶露基本上是在42天之内，需要干净的。如果是出现产后恶露不尽的情况，首先要看分娩的时候一些异常情况。比如说胎盘残留或者是产后子宫收缩不好，也有可能会导致产后恶露的不尽。产后恶露不干净的时候，注意恶露是否伴有异味，也要排除产后子宫内膜感染的情况。如果出现恶露不尽，还是要建议完善一些妇科彩超及妇科检查等等。
产后恶露增加，*的分泌物更加粘稠，难以清洗，但此时抵抗力下降，若不及时清洗，潮湿闷热的*环境容易滋生细菌，诱发妇科炎症，用药甚至会影响胎儿的哺乳，因此，产后要做好清洁卫生。
建议孕妈准备一个产科促愈清洁器，医院或母婴店可以买到，具有医学测温贴，能够调节水温在35-40℃，贴近体温，防止刺激*；同时全封闭的瓶身，无法藏污纳垢，避免细菌繁殖，让产后更加安心；这种清洁器兼顾了冲洗面积和力度，能够清洁褶皱内的粘稠分泌物，又比坐浴更加卫生方面，成为孕妈产后的小帮手。
