草莓的功效?
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草莓甘酸性凉、无毒、润肺、生津、止泻、解热、消暑、健脾和胃、利尿。
可用于治肺热咳嗽、咽喉肿痛、食欲不振、小便赤短、体虚贫血和疮疖等。草莓对贫血症有良好的疗效；可以调节紊乱的消化功能，对动脉硬化、冠心病、脑溢血等症有显著疗效。多次草莓可抗癌，可使身材苗条，还可美化肌肤。
据说栽培时为保浆果清洁，不为泥灰沾染，常在植株下面垫些蒿草，所以就叫“草莓”，也叫“红莓”。在我国有红鸡心、鸡冠、五月番、紫晶、鸭嘴等二十多个优良品种，大多颗粒大、汁液多，甜味足。主要在5～6月份成熟，保护地栽培品种可提前到3～4月份成熟。
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吃草莓的好处：1、能够清凉止渴，因为从中医食疗的角度上来讲草莓性甘、微酸、凉，对于口渴、咽喉疼痛、干咳无痰的人，如果适当食用草莓有清凉止渴的作用。2、能够健胃消食，因为草莓入脾经、胃经，对于消化不良、食欲不振、恶心、呕吐、脘腹胀满的人，如果适当食用草莓有健胃消食的作用。3、能够为机体补充丰富的维生素C，在促进皮肤色素代谢和胶原蛋白形成方面的作用非常强，有美容养颜的功效
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草莓外观呈心形，鲜美多汁，颜色红艳，香味浓郁，是深受大众喜爱的水果之一，也常被誉为果中皇后。草莓营养价值很高，富含维生素C、膳食纤维、果糖、氨基酸、蔗糖、维生素E、维生素A、蛋白质、胡萝卜素、B族维生素、果胶、花青素及钙、钾、镁、钠、铁、锌等微量元素。草莓中的维生素C含量尤其高，每100g草莓就含维C60毫克，另外还有含有苹果酸、水杨酸、柠檬酸等多种有机酸，具有生津开胃、润肺止渴、利尿解暑、清热明目的功效。
