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热心网友
黄豆和牛奶可以在一起吃,但是一定要适量,因为两种食材都有引起腹胀的
热心网友
你好,朋友
个人认为黄豆最好不要和牛奶一起吃。
一是容易造成营养成分的损失,
不利于吸收。
两者在一起,容易导致降低营养成分
最好是分开来使用,
更有利于身体健康。谢,谢。
热心网友
把他们放到一起是没有问题的,彼此之间并不会冲突,各种营养都会单独吸收。