发布网友 发布时间:2022-04-23 03:44
共5个回答
热心网友 时间:2023-11-03 03:54
一、接受现实吧!那些各种方法都不行的,没用的。什么道具用品,什么转移注意力,什么前戏。都没用的,不是让你觉得索然无味,就是好不容进入主题就草草收尾。你越是弄来弄去,越是反而搞得连时间短时的那点刺激感都没了。
二、不接受现实
首先你需要将工作安排好,下班后可以立即回家,早睡,睡眠充足,然后各种补肾药膳,滋补产品长期保养。不过这并不能延时,但这是准备工作,以免你在延时训练中消耗过度。
做好了补肾的长期准备,就可以开始进行延时训练了,这是一个对身体消耗比较大的事情。因为不那么频繁,很难一年内训练出成效。每天早上中午下午互相*一小会,真正做可以只在晚上,一两天一次。高强度的消耗并不能仅靠期间滋补补回来,至少隔三周休养一星期。训练结束,至少休养进补半年。
短期内经历了那么多次后,身经百战的你就不再那么敏感了
热心网友 时间:2023-11-03 03:54
是女方还是男方 其实没到不只是因为时间长短 还有就是对象也很重要 另外一个自己的感觉也很重要
热心网友 时间:2023-11-03 03:55
你去武当山好好的练习一下,你就行了。
热心网友 时间:2023-11-03 03:56
学会控制和相互配合。
热心网友 时间:2023-11-03 03:56
呵呵,网上的信息也不能直接套自己身上,如果你真的希望有帮助,应该去医院找专业的男科医生。望采纳,谢谢!