关于舞蹈中的摆脖子,怎么学
发布网友
发布时间：2022-04-23 03:41
共3个回答
热心网友
时间：2023-07-09 14:06
1、首先放松脖子。
2、做头部运动，低仰，左右，转圈，平移，前后伸缩脖子，找一找扭脖子的感觉。
3、动脖子时，下巴收回，双肩下垂，关键是寻找脖颈的意识，用后脑勺的感觉带,有时能听到骨头动的声音。
4、动脖子时候，眼神很重要，要挑眉脚和挑眼角，眼珠子往摆动那个方向很销魂地看一眼，然后下巴努力的凑过去，脖子也就机械运动了。
5、动脖子方法:侧面贴墙。让身体的一个侧面完全与墙相贴(脚腿,胳膊,肩),努力让自己的脸向墙,每次坚持20秒反复10次,换边两边都练完后双手扶肩对着镜子试着动动。
可以靠紧墙角，或者自己双手交叉扶肩，或者让别人帮忙帮你压住双肩，或者最快最有效的是睡在(或靠在)椅子上，刚好整个身子都固定在椅背上，只留着头在外面．两只手放在椅子的扶手上。这些目的都是为了不让肩膀有移动，然后就是注意头不要摆动，最后也是最主要的一步，头颈用力往左或者右慢慢移动，由慢到快。
概括地说就是头和肩膀不动，脖子用力左右移动。
热心网友
时间：2023-07-09 14:07
舞也需要的八。特别注意的是肩膀不要动，用手压住肩膀。然后脖子开始平行动，慢慢找感觉。可以看着录像里的老师怎么动的，慢慢感觉就找到了。
热心网友
时间：2023-07-09 14:07
你说的摆脖子就是印度舞和舞中的移颈。
想要练好其实不难，只要有恒心。你可以靠紧墙角，或者自己双手交叉扶肩，或者让别人帮忙帮你压住双肩，这些目的都是为了不让肩膀有移动，然后就是注意头不要摆动，最后也是最主要的一步，头颈用力往左或者右慢慢移动。
概括地说：就是头和肩膀不动，脖子用力左右移动。
平时随时可以自己多练练，相信你会成功的！！！
