三岁多的女孩晚上睡觉打呼噜是什么原因,应该怎么办?
发布网友
发布时间：2022-04-23 03:41
共8个回答
懂视网
时间：2022-06-21 19:44
孩子打呼噜的情况还是比较少的，但是也绝不能够对此放松处理。因为导致3岁小孩打呼噜的原因有很多，所以要了解原因及时治疗。下面由学习啦小编为大家介绍3岁小孩打呼噜的原因及治疗方法，希望能帮到你。
3岁小孩打呼噜的原因
1、睡眠姿势不佳
譬如宝宝仰睡，舌头根部因重力关系向后倒，呼吸通道受到部分阻塞，气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。先让孩子睡姿舒适，对于打鼾的宝宝可尝试着将头侧着睡，或趴着睡(即一边脸贴床面，但勿遮口鼻)的姿势，这样舌头不至过度后垂阻挡呼吸通道。
2、遗传
父母如果颌骨异常，呼吸道狭窄，通常子女也如此，这样在睡眠过程中呼吸会受到阻碍。这是由遗传因素决定的，一般无法解决。但家长不必担心，这种情况下孩子睡觉打鼾不会对身体健康造成影响。
3、肥胖
体胖的宝宝咽部的软肉构造较肥厚，睡觉时口咽部呼吸道易阻塞，出现鼾声，严重时甚至会有呼吸暂停的现象。肥胖的宝宝要想办法把体重减下来，让口咽部的软肉消瘦些，呼吸管径通畅，这样呼吸就会较以前变的顺畅了。
4、呼吸道炎症
上呼吸道发炎、慢性鼻窦炎会使孩子鼻黏膜充血水肿以及扁桃体增殖体异常肥大，鼻咽部通气受阻，睡眠时不能经鼻呼吸，因此出现随呼吸发出的鼾声。这种情况属于病理性原因，家长应及时带孩子看医生。待病症治愈后，小孩睡觉打鼾的次数会慢慢减少以至消失。
5、腺样体肥大
腺样体就是位于鼻孔最后端，有些宝宝的腺样体会随着年纪慢慢增生，肥大的腺体堵住了鼻咽部，就会出现打呼噜的现象。小孩进入青春期后，绝大部分腺样体都会消失，这时睡觉打鼾的现象就自然会消失了。
6、鼻道狭窄
宝宝的咽腔较短，鼻道狭窄，稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞。半岁之内的小宝宝时常有鼻音、鼻塞或喉咙有痰音，就是这个原因导致的。随着宝宝慢慢长大了，鼻腔发育会逐渐完善，鼻道狭窄的情况会慢慢消失，孩子睡觉时就不会再打鼾了。
3岁小孩打呼噜的治疗方法
1、按时体检。
宝宝要经常进行体检，尤其是三岁以内的宝宝，要经常给宝宝检测身体各项基本指标，一旦发现有身体异常要及时治疗。如果宝宝出现经常打呼噜的情况，也应该及时到医院检查，如果是由于其他疾病引起的要抓紧时间治疗，避免病情加重或者引发其他更严重的疾病。
2、注意饮食。
要保证宝宝健康成长，科学的饮食是关键，尤其是哺乳期的宝宝，其主要营养来自于母乳，而母乳并不能为宝宝提高其所有需要的营养，随着宝宝逐渐长大，要给其增加其他营养，可以给其食用些肉类、蔬菜等营养丰富的食品，为了帮助宝宝消化，可以将蔬菜榨成蔬菜汁，或者将肉类做成肉馅再给宝宝食用。另外，母乳蛋白质含量较高，容易引起宝宝上火，所以应该适量给宝宝吃些去火的食品，如水果等。
3、养成良好的睡眠习惯。
宝宝要从小养成良好的睡眠习惯，尽量教宝宝仰睡或者侧睡，不要趴着睡觉，睡觉的时候枕头高度要适宜，不蒙头睡觉。
打呼噜的常见问题
1.你的睡眠质量怎么样
有人会问，“我睡了十几个小时还不解乏，还觉得困，而有些人睡了四五个小时就精力充沛，神清气爽，这是为什么?”这就是睡眠质量的问题。睡眠好坏主要决定于3期4期深睡眠的多少，如果你3、4期深睡眠的时间很短，甚至很少，而主要是1、2期浅睡眠十几个小时，仍然会感觉到疲乏嗜睡。如果你深睡眠时间长，1、2期睡眠少，即使你只睡五六个小时，仍然可以精力充沛，身体健康。因此，睡眠重在质量，而不在于时间。
如果你要了解你睡眠质量，使用多导睡眠图就可以进行详细监测。
2.什么情况下要考虑睡眠性疾病
不健康的睡眠情况包括，睡眠打鼾，张口呼吸，甚至出现呼吸暂时停止。睡眠中反复憋醒，睡眠不宁。经常发生夜间心绞痛及心律失常。醒后头痛，头晕，晨起后血压高。白天疲乏无力，困倦、嗜睡甚至在工作开会或者驾驶时睡着。记忆力下降，反应迟钝，工作学习能力下降。性功能下降，阳痿等。如果出现以上表现，要高度考虑睡眠性疾病或者阻塞性呼吸暂停综合症，首先应该到耳鼻咽喉科检查咽部，并进行多导睡眠图检查。
3.打呼噜也是病
打呼噜的病人以前认为是睡的香，但现在人们已经逐渐认识它可能是一种病态。打鼾的人时常被别人抱怨，和同室或者配偶的关系变得异常紧张，令打鼾者烦恼。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暂停。打鼾者的气道比正常人狭窄，严重时气道可以完全阻塞，发生呼吸暂停，呼吸暂停时气体不能进入肺部，造成体内缺氧和二氧化碳潴留。严重者可导致高血压，心脏病，心律失常，脑血管意外，糖尿病，肾病，甲状腺机能减退等等，甚至发生睡眠中猝死。
4.打呼噜的机理是什么
打呼噜者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。
5.常见的打呼噜和呼吸暂停的病因
各种原因引起的呼吸通道狭窄，主要是气管平面以上的上呼吸道狭窄都可以引起打鼾甚至呼吸暂停，具体包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狭窄。咽部狭窄：扁桃体肥大，咽部松弛，悬雍垂过长。舌体肥大，舌根部肿瘤、舌后缀等引起咽腔狭窄。颌面部发育畸形，如小颌畸形等，肥胖。小儿多由于扁桃体肥大及腺样体肥大。
6.打呼噜怎么办?
打呼噜患者如果要了解自己的睡眠质量，睡眠中有多少次呼吸暂停，每次暂停多少时间，睡眠时血中的含氧量，睡眠时的心率变化等，你只需要做一夜的多导睡眠图监测就可以知道，多导睡眠图检查目前已被认为打鼾病人必做的重要检查，它可以对病人夜间睡眠时脑电图，心电图，肌电图，口鼻气流及血氧饱合度及心率等对进行动态的观察，从而了解打鼾对身体影响的程度，进而指导打鼾的治疗。
8.打呼噜的一般治疗
打呼噜的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。
9.打呼噜的药物疗法
现代医学研究证实，打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少，乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢，具有一定功效，服药期间可以一定程度缓解，但不能治愈。
10.打呼噜的手术治疗
要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术。
猜你喜欢：
1.年轻人打呼噜的原因及治疗方法
2.为什么人会打呼噜 打呼噜的原因是什么
3.打呼噜原因及治疗方法
4.什么原因导致打呼噜
5.晚上睡觉打呼噜是什么原因
6.人睡觉打呼噜是什么原因
热心网友
时间：2022-06-21 16:52
三岁的宝宝睡觉打呼噜，一般是由于呼吸道的梗阻引起的。最常见的原因是由于感冒发烧以后，扁桃体的肿大引起的。呼吸道感染以后，这个年龄段由于免疫系统的关系，扁桃体非常容易引起肿大，有的肿大到1-2度以上，会导致呼吸道狭窄。在夜里睡眠的时候，由于气道狭窄，会引起打鼾。
同时，还有一些宝宝也是由于感染或者是个体发育的问题，由于腺样体肥大。这种情况需要到五官科，也就是耳鼻咽喉科做相应的检查才能明确。如果宝宝睡觉打呼噜，同时伴有呼吸的暂停，需要警惕。
长期这样子可能会导致大脑的慢性缺氧，影响宝宝的生长发育。这种情况需要做扁桃体的摘除，或者是做其他的特别的处理。宝宝是否有呼吸的暂停，需要做睡眠监测，需要到医院做相应的检查。
热心网友
时间：2022-06-21 18:10
宝宝是全家人的希望，父母更是对宝宝的一举一动十分关注。睡觉打呼噜在医学上不算是疾病，但是如果三岁宝宝睡觉时频繁打呼噜，家长就应该有所警惕，这可能是孩子患有疾病的信号。从医学角度来说，导致三岁宝宝睡觉打呼噜主要包括四种原因。
第一，睡觉体位不当。宝宝睡觉时的姿势很多种，当出现打呼噜的情况时，家长要观察宝宝睡觉时的姿势。如果宝宝的枕头过高，会导致颈部发生较大角度的变形，空气在咽部间隙较小导致振动，很容易出现打呼噜的情况。
第二，扁桃体肿大。当宝宝患有感冒咳嗽时，扁桃体一般都会出现肿大情况。由于咽部空气振动诱发打呼噜，而扁桃体肿大将会在一定程度上引发咽部变细，上气道部分阻塞。由此，造成宝宝在睡觉时就容易出现打呼噜的情况。
第三，急性喉炎。如果宝宝患有急性喉炎，则咽部以及鼻腔都会出现不同程度的肿大。这一情况会导致宝宝呼吸不畅，咽部肿大压缩内部空间，使得空气流通截面变小，气流形成振动，导致宝宝睡觉时会不自觉的打鼾。
第四，重度肥胖。患有肥胖症的小孩，脂肪较多，尤其是颈部更是如此。过多的脂肪层给咽部造成了一定的“压力”。容易引起呼吸不畅，尤其是宝宝睡觉时极易发生打呼噜的情况。
第五，鼻腔异形。随着宝宝的成长，一些先天性疾病会逐渐显露出来。如果宝宝患有鼻腔异形的疾病，则会出现上呼吸道不顺畅的情况，造成睡觉打鼾。另外，鼻腔异常宝宝说话也像是有东西堵住鼻子，不够清晰，需要引起家长高度重视。
通过上述内容可以了解到，造成三岁宝宝睡觉打呼噜的原因主要包括五种情况。如果是疾病所致打鼾，家长要及时带孩子到正规医院的儿科就诊，也可以到耳鼻喉科门诊用间接喉镜检查，以明确病因做到及时治疗，利于宝宝健康，防止疾病的发展。
热心网友
时间：2022-06-21 19:45
3岁宝宝睡觉突然打呼噜怎么回事
造成宝宝打鼾症状有多种原因，比如说遗传，妈妈如果颌骨异常，呼吸道狭窄，通常子女也如此，这样在睡眠过程中呼吸会受到阻碍。而呼吸道周边的一些腺体发生病变则是宝宝发生打鼾症状的主要原因。比如扁桃体或腺样体发炎，出现肿大，宝宝入睡后肌肉放松，肿大的腺体就会暂时阻塞气道，通气受阻使得睡眠时不能经鼻呼吸而出现张口呼吸，结果是舌根后坠，随呼吸发出鼾声。
宝宝晚上睡觉呼噜怎么办
应及早发现及早治疗，同时注意饮食平衡，保持作息时间有规律性。如果发现宝宝睡眠过程中有打鼾，呼吸不畅，家长要仔细观察孩子情况，必要时带到医院专门做个检查。如果有必要，是可以通过手术来进行治疗的，如扁桃体的摘除，腺体的刮除，上下颌的整形矫正，还有鼻腔的手术等，都是治疗儿童呼吸障碍的有效措施。
针对宝宝睡觉突然打呼噜这种现象，爸爸妈妈要想办法解决和预防。例如爸爸妈妈可以均衡宝宝膳食，增加食物的多样性，合理喂养，保证宝宝饮食全面。拥有一个健康的体魄是非常重要等等，爸爸妈妈要帮助宝宝增强体质，带宝宝出去外面散散步，晒晒太阳。
热心网友
时间：2022-06-21 21:36
你好，跟据你的描述，应该是腺样体肥大，并发症，腺样体面容，生长发育障碍，危害，呼吸不畅肺扩张不足，可导致鼻塞，张口呼吸，打鼾。
意见建议：建议，到正规医院耳鼻喉头颈外科检查，且阻塞症状如口呼吸，闭塞性鼻音，嗅觉障碍持续时间过长，需要找有经验的医生看是否需要手术。
热心网友
时间：2022-06-21 23:44
最好是能到医院看看，看看是因为鼻腔息肉引起的还是嗓子扁桃腺引起的，又或者她是短时间这样就是玩累了或者睡姿不好引起的。
热心网友
时间：2022-06-22 02:09
有可能有点胖，或者姿势不对，如果其他正常，关注一段时间！
如果还是担心，可以咨询一下医生即可！
热心网友
时间：2022-06-22 04:50
建议你去医院咨询医生
