晚上睡觉总是哼唧或是叫是怎么回事

发布网友 发布时间:2022-04-23 03:39

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热心网友 时间:2023-10-13 15:02

工作,学习等过度疲劳,有什么心事或者是心理负担重都会造成梦语;有什么事(比如:不开心的事)憋在心里不说,过于压抑也会说梦话;另外经常喝醉酒的人也会说梦语的,
意见建议:经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现,只需调 整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。

热心网友 时间:2023-10-13 15:02

是不是做恶梦了
或是被子盖的太厚,压得喘不过气

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