酱焖海黑鱼怎么做如何做好吃
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发布时间：2022-04-23 03:39
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热心网友
时间：2023-09-20 12:12
酱焖海黑鱼怎么做
材料
香菜叶1小把，切细，大蒜2瓣，切碎，蜂蜜400克，青柠檬1个，榨汁，三文鱼排4块，盐和现磨黑胡椒适量，调味用
做法
1.小锅中火加热，倒入香菜、大蒜、蜂蜜和酸橙汁搅拌。加热约5分钟至蜂蜜容易搅动。出锅稍微晾凉。
2.将三文鱼排放进烤盘里，加盐和胡椒调味。将腌泡汁到在鱼排上，盖上盖放冰箱10分钟。
3.中高火预热烤炉。
4.往烤炉栅格刷少许油，将鱼每面烤5-8分钟，直到用叉子可轻易将鱼肉拨开。
热心网友
时间：2023-09-20 12:12
百度四川川菜厨师网scy028，上好像上面有介绍
