冬天吃什么零食
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发布时间：2022-04-23 03:28
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热心网友
时间：2023-10-02 23:06
1.蓝莓干秋冬季节是宝宝最容易缺维生素的时候,不妨给孩子来点蓝莓干.蓝莓干不仅含有维生素,还含有大量的花青素,可促进预防重度近视,增进视力.
2.核桃核桃对各年龄段的人都有滋补养生的功效,儿童常吃有利于生长发育、增强记忆、保护视力,青年人常吃可使身体健美、肌肤光润.冬季常吃核桃不仅能滋养血脉、增进食欲、乌黑须发,还能医治性功能减退、神经衰弱、记忆力衰退等疾患.
3.山楂山楂中的维生素和矿物质含量丰富
热心网友
时间：2023-10-02 23:07
坚果（杏仁、腰果、花生、开心果），然后配一杯热茶再好不过
