生吃桂圆好还是熟吃好
发布网友
发布时间：2022-04-23 03:47
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-13 19:38
其实区别并不太大.如果是鲜桂圆.还是生吃比较好.如果是干桂圆.你可以生吃也可以煲汤或是用开水泡茶.随意好了. 功效：补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。
热心网友
时间：2023-10-13 19:38
生吃营养价值高，煮熟后营养会流失许多。
热心网友
时间：2023-10-13 19:39
其实无所谓，不过不能过量。喜欢煲汤的话 可以在汤里加桂圆，鲜甜可口
