牛大力煲猪脚汤的做法
发布网友
发布时间：2022-04-23 04:21
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懂视网
时间：2022-07-02 14:54
1、主料：牛大力150g、土茯苓150g、猪骨350g。辅料：蜜枣2粒、盐适量、姜3片
2、牛大力一条，约150克，土茯苓150克，猪骨350克，蜜枣2粒，姜3片。
3、牛大力刮去外皮。
4、牛大力，土茯苓去了外皮擦洗干净泥土，尽量剁薄块。
5、全部材料放入汤煲加水3000毫升，大火烧开10分钟。
6、打去漂浮的泡沫，改小火煲3小时，放盐调味。
7、做好盛碗即可食用。
热心网友
时间：2022-07-02 12:02
对于预防新型肺炎，目前还没有特效药，唯一的“特效药”就是通过健康饮食和运动提高自身的免疫力！
牛大力猪脚汤具有很滋补的作用，不但可以壮筋活络，抗疲劳和提高免疫力，而且很有营养，对肾虚、气血不足、经常四肢疲乏，腰腿酸痛和免疫力低下
的人群也有很好的补给作用，也适合孕妇分娩后体弱气虚，四肢乏力食用。
食材：
牛大力50克、猪脚600克、花生30克、生姜2片、食盐适量
做法步骤：
1、猪脚洗净斩块后在热水中焯烫一下。
2、花生适量洗净备用。
3、砂锅内注入水把焯烫好的猪脚倒入。
4、加入2小片姜。
5、倒入洗净后的花生米。
6、牛大力清洗后备用。
7、加入即可阿胶枣。
8、把牛大力倒入砂锅中。
9、盖上锅盖大火煮开后改小火煲一个小时。
10、关火加盐调味即可。
