牛奶与柿饼能一起吃吗
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发布时间：2022-04-23 03:55
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懂视网
时间：2023-01-05 08:17
1、不可以一起吃。柿子饼和牛乳都带有许多对身体有益的营养元素，服用很是营养成分滋补养生，可是柿子饼中带有较多的单宁酸及草酸成份，这类成份非常容易与牛乳中的蛋白及钙元素互相反映，转化成不利机体的鞣酸蛋白络离子及草酸钙，还可能会造成胃部不适，因而不可以将牛乳和柿子饼一起服用。
2、小量服用无不适感或轻度不适感的若是另外吃完柿子饼和牛乳，针对一些胃肠作用比较好的人而言，可能不容易出現显著的不适感病症，数最多伴随轻度的腹痛、恶心想吐等不适感。
3、影响消化吸收柿子饼和牛乳融合造成的鞣酸蛋白络离子是一种无法消化吸收的物质，另外柿子饼中带有的草酸还会继续与牛乳中的亚氯酸盐产生沉定反映，这种不好物质过多摄取有可能影响胃肠消化吸收，出現消化不良等不适感状况。
热心网友
时间：2023-12-05 02:09
牛奶与柿饼不可以一起吃。
柿子饼和牛乳都带有许多 对身体有益的营养元素，服用很是营养成分滋补养生，可是柿子饼中带有较多的单宁酸及草酸成分，这类成分非常容易与牛乳中的蛋白及钙元素互相反映，转化成不利机体的鞣酸蛋白络离子及草酸钙，还可能会造成胃部不适，因而不可以将牛乳和柿子饼一起服用。
扩展资料：
吃完柿子饼和牛乳情况：
1、小量服用无不适感或轻度不适感的 若是另外吃完柿子饼和牛乳，针对一些胃肠作用比较好的人而言，可能不容易出现显著的不适感病症，数最多伴随轻度的腹痛、恶心想吐等不适感。
2、影响消化吸收 柿子饼和牛乳融合造成的鞣酸蛋白络离子是一种无法消化吸收的物质，另外柿子饼中带有的草酸还会继续与牛乳中的亚氯酸盐产生沉定反映，这种不好物质过多摄取有可能影响胃肠消化吸收，出现消化不良等不适感状况。
3、减少营养成分 牛乳中的蛋白服用有益于补充营养成分增强抵抗力;而柿子饼中带有的单宁酸、草酸等成分吃完以后一样能够 推动身心健康，可是若是一起服用，会影响蛋白、矿物、单宁酸、草酸的消化吸收，因而会减少分别的营养成分。
4、腹胀、腹痛 若是短期内内吃多了柿子饼和牛乳，比较严重时可能会造成腹胀、腹痛等状况，此外，若是一些自身胃肠作用不太好的人到服用了柿子饼和牛乳后，除开觉得肚子疼外还可能出现腹泻等不适感。
参考资料来源：
人民网-柿子甜美食有不宜
热心网友
时间：2023-12-05 02:10
尽量不要一起吃。
柿子中含有较多的鞣酸、单宁酸等物质，很容易与牛奶中含有的钙质、蛋白质、维生素C等营养成分发生作用，不仅影响到营养的吸收还可能会影响到身体的正常消化吸收。
牛奶和柿子一起吃会怎样？
1、降低营养价值
牛奶和柿子一同吃会降低营养价值，牛奶中很多的钙质、蛋白质会遭到柿子中鞣酸、单宁酸的影响，其发挥的作用将大打折扣。
2、影响正常消化
牛奶和柿子一起吃可能会对正常的消化造成影响。牛奶中的蛋白质物质和鞣酸形成的不易消化物质等会对肠胃造成刺激。
3、引发腹痛等不适
由于柿子中的鞣酸和牛奶中的蛋白质发生反响构成难以溶解排出的凝结物质。这些物质长期在体内的话简单引起腹痛、呕吐、腹泻等不适症状。
如果是不小心同时吃了牛奶和柿子。身体没有呈现不适的话，是不需要进行特别的处理的。如果是呈现了恶心、呕吐、腹痛等不适的话，细微地能够运用促消化的药物进行缓解治疗，严峻的及时就医处理。
那如何科学的吃柿子，才能保证身体健康呢？要注意以下五点：
1 空腹不能吃柿子
因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话，就可避免胃柿石的形成。
2控制每次吃的量
柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，在非空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。
3、吃后要漱口
柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。
4、柿子皮不能吃
有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道，其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。
5、不要和蟹、鱼、虾同吃
中医学中，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石，随之引发腹痛、呕吐、腹泻等症。
热心网友
时间：2023-12-05 02:10
牛肉和柿饼是可以一起吃的呀，我觉得这个是没有什么忘记的，也不相克，就是吃的时候你最好间隔半个小时，这样的话口感好。
