娃娃鱼爆炒方法

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 1、爆炒娃娃鱼
  【主要辅料】
  娃娃鱼肚腩、青椒、红椒、洋葱、盐、味精、料酒、生粉、白糖、麻油、老抽。
  【烹饪方法】
  取娃娃鱼肚腩750克,去掉其身上*的油,鲵油有一定的腥味,要去干净。然后将肚腩切成指甲丁状,切好放入盛器,加适量盐,味精、料酒、少许生粉,腌制3—5分钟。热锅放油,当油温达130度左右时,倒入娃娃鱼肉并轻轻搅动,调小火烊1—2分钟,加青椒、红椒、洋葱烧至7成熟出锅沥油。在锅中加料酒,老抽、味精、白糖等,“以上资料由陕南茗茶总汇提供”然后将沥好油的娃娃鱼倒入爆炒,调匀味后加湿淀粉收汁装盘。
  2、清炖娃娃鱼
  【主料辅料】
  娃娃鱼、老母鸡、姜片、蒜、枸杞、天麻、虫草、枸杞子、黑枣、桂圆。
  【烹制方法】
  先将老母鸡、天麻、虫草、枸杞子、黑枣、桂圆等名贵药材,熬成一锅浓汤,取汤备用。娃娃鱼切成小肉块,用姜、葱、蒜食盐等佐料腌制30分钟,加进瓦罐的浓汤里,用瓦罐微火清炖两个小时,美味的娃娃鱼汤就完成了。
  【风味特点】
  这种做法主要是喝汤,河里的、高山的精华同时存在这鱼汤里,其味道和营养都属于极品。这鱼汤有抗衰老的作用,吃了可以延年益寿的,女士吃了还养颜,用娃娃鱼鱼头跟爪子来炖汤,是老年人最好的滋补品,可健胃理气、祛风除湿。

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娃娃鱼一般炒的话直接跟葱花一起炒出来,放在油里面稍微见一见。

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娃娃鱼爆炒的时候,最好是加入香辣酱,或者是干锅酱来炒,是非常好吃的。

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华为一爆炒的话,我们是放点小米椒啊,还有干辣椒,还这样去吵炒会特别美哈

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娃娃鱼爆炒的方法,把娃娃鱼洗净,把肉片下来,夹上配料,各种调料就可以爆炒了

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