蜂胶和鱼油可以一起吃吗
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发布时间：2022-04-23 03:57
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热心网友
时间：2023-10-14 01:39
1、蜂胶和鱼油能一起吃吗
鱼油是鱼体内的全部油类物质(鱼油)的统称,它包括体油、肝油和脑油。
鱼油的主要成份是:甘油三脂(鱼油)、磷甘油醚、类脂、脂溶性维生素,以及蛋白质降解物等。
鱼油的主要有效成分叫Omega-3,一种多元不饱和脂肪酸。它是人体血管的清道夫,还能预防动脉硬化、中风和心脏病。
鱼油是高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿性关节炎、癌症等疾病患者为首选保健品。
鱼油虽好,但是长期单吃鱼油,鱼油清理血管时产生的代谢物不能及时清除,就可能会让脂肪堆积在肝脏内,引起脂肪肝等等疾病。
深海鱼油的同时最好配合卵磷脂一起服用,一般按1:2或1:3的比例服用效果最好。中老年朋友最好早晨空腹服1粒鱼油,2粒卵磷脂,晚上饭后2小时再服1粒鱼油,2粒卵磷脂胶囊。心脑血管症状稍重的老年人,再加服一些蜂胶会起到更好的养护效果。
因此，蜂胶和鱼油是能一起吃的。
热心网友
时间：2023-10-14 01:40
你好,蜂胶和鱼油是可以一起吃的,都是保健品,可以在早上空腹或者晚上睡觉前口服效果比较好。
热心网友
时间：2023-10-14 01:40
可以的，不是同一类是可以一起吃的！
