如何提高性生活时间
发布网友
发布时间：2022-04-23 04:18
共5个回答
热心网友
时间：2022-05-07 05:59
首先要提高*前的情调，不如少量的喝一点酒助性，然后双方多抚慰一点敏感部位，有慢到快，开始的时候要把握好节奏，顺着女方的节奏慢慢把女方的节奏调整为自己的节奏，此刻要注意，抽插的动作要全面到位，不要因为调整节奏而导致女方“性接触点”乏味而影响到你的冲动，节奏调整好后，在把自己动作的控制好，要**到底，但抽插的幅度要小，在这时女方的*是随你的变化而变化的，如果你感觉时间差不多了，那就加快抽插频率，这时你会特别的爽，因为你的女人会随着你的频率给你增添刺激* 绵软肢体动作和脉冲式的精神抚慰，当然这时你的千军万马已过玉门关，时间也会在20分钟左右吧！这时你的女人会全身酥软，不时的抽动着身体。可以试试 很管用的。
热心网友
时间：2022-05-07 07:17
天坚持深蹲锻炼，饮食上多吃鱼虾蛋类补补，自己心态也要好，规律作息会更好、我以前没有超过5分钟的时候，女朋友虽然不说什么但是能感觉到她的不满意，后来偶然看到了一个（萘美而）的喷雾，了解了一下，就开始用了几次能坚持20分钟以上了，现在半小时以上很轻松，真的很厉害。日常生活多了解一些相关的知识，尤其是一些有助于提升男性的性功能的生活习惯，可适当的培养。
热心网友
时间：2022-05-07 08:52
平常在*时快*时用手黏住*，长期这样练习就可以延长性生活时间了。
热心网友
时间：2022-05-07 10:43
每次都是几分钟确实有点短了，可以多吃水果蔬菜三药，泡些枸杞等
热心网友
时间：2022-05-07 12:51
戴套套做，保持性生活规律，多锻炼提高身体素质，不要太在意，消除紧张情绪
