母乳喂养注意事项有哪些?
发布网友
共5个回答
热心网友
很多人都意识到了母乳喂养对于宝宝健康的重要性，因此平时总是尽可能的为宝宝提供纯母乳喂养，希望宝宝能够健康成长，但是母乳喂养也有很多需要注意的，只有只有科学合理喂养才能够对宝宝更好。母乳喂养注意事项主要有哪些呢？
一、饮食需合理
母乳喂养要求哺乳期的妈妈在饮食方面需要合理，尽量吃一些比较容易消化和吸收的食物，高蛋白或者是高脂肪的食物，长时间大量摄入不利于宝宝肠胃健康。长时间饮食不健康，还会引起宝宝出现呕吐，腹泻，精神变差等等的情况。
妈妈在母乳喂养的几个月最好是能够选择比较清淡可口的食物，一定要注意食物要富有营养，并且容易消化。最好是能够选择一些当季的蔬菜和水果，夏天可以选择吃香蕉，而秋季都可以吃苹果等当季的食物。另外很多高热量，高糖分以及高脂肪辛辣的食物，最好是不要大量食用，否则会引起乳汁不纯，甚至是含有病毒，而使得宝宝出现肠胃疾病严重者还会出现有中毒情况。
母乳喂养期间，妈妈适当的吃一些新鲜的排骨汤，豆腐汤，猪蹄汤等富含蛋白质的食物，有助于宝宝身体免疫力的增强。同时也能够为宝宝的身体成长提供更多更丰富的营养物质，有助于宝宝长高长壮。
二、身体清洁要到位
母乳喂养，平时妈妈们一定要注意清洁，尤其是前胸以及乳头手指等部位最好是能够及时的清洗，否则很容易引起交叉感染。每次在喂奶之前，最好是能够用温水将乳头的位置擦洗干净，避免细菌残留。妈妈也不可以留过长的指甲，每天要及时清洗身体，一旦发现有皮肤疾病需要及时治疗。
三、遵循少吃多餐的喂养规律
宝宝的肠胃功能非常的脆弱，在母乳喂养的时候最好是遵循按需喂养也就是少吃多餐，尽量不要给宝宝规定具体的吃奶时间。每次尽量不要让宝宝吃得过饱，否则很容易引起溢奶吐奶或者是打嗝的情况。
热心网友
母乳喂养注意事项有：正确喂养姿势、哺乳期药物选择要慎重，哺乳妇女还应禁止过量饮酒和吸烟、大量饮水、喝啤酒，禁用利尿剂（如双氢氯噻嗪、速尿等）和作用猛烈的泻药。 为了促进宝宝的大脑发育，除了要保证母乳的足量，还要保证母乳的高质，需要给宝妈添加一定量的健脑食品，以保证母乳能为宝宝大脑发育提供充足的营养。日常饮食中，有许多食品都具有健脑益智功能，如：动物脑、肝、血、鱼、虾、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各类豆制品及豆类、芝麻、核桃、花生、松仁、胡萝卜、菠菜、金针菇、黄花菜、香蕉、苹果、桔子、小米、玉米、红糖
母乳喂养注意事项：注意保持乳房卫生、及时让宝宝吮吸乳头、充分排空乳房、要注意调节妈妈饮食等。 1.保持乳房卫生，减少病菌感染的可能性，做好乳头的护理。 2.开奶后要及时喂养宝宝，少用其他代乳品。 3.挤出剩余奶水，减少妈妈涨奶痛苦，促进奶水再生。 4.合理饮食，忌辛辣、刺激性食物，要禁用酒精、咖啡因等。 5.要防止宝宝溢奶，喂奶后要注意查看宝宝是否呛咳、吐奶。 还要注意，每次少喂奶，但可以喂多次。
母乳喂养注意乳房的保养，要注意乳房的清洁卫生，日常生活中洗完澡以后要有对乳房按摩一下，按摩可以有效的促进乳汁的分泌，在选择内衣的时候要选择宽松的，以免引起乳腺受到压迫引起乳腺增生或者是堵塞，日常当中还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以喝一些大骨汤或者鲫鱼汤。
热心网友
专家答疑
如何正确母乳喂养？
王志新
主任医师
中日友好医院 儿科
母乳喂养需掌握正确的婴儿哺喂姿势，以刺激婴儿的口腔，利于吸吮，包括唤起婴儿的最佳进奶状态。
婴儿吸乳前，母亲可以先用热毛巾敷乳房，促进乳房血液循坏。2～3分钟后从外侧边缘向乳晕方向轻拍或按摩乳房，促进乳房泌乳。哺乳前，婴儿应尽量处在清醒状态、有饥饿感，并已更换干净的尿布，可先让婴儿用鼻推压或*母亲的乳房。哺乳时，婴儿的气味、母婴的身体接触都有助于刺激乳母的射乳反射。正确抱喂小婴儿的方法是婴儿的头和躯干挺直，面向乳房，婴儿的鼻子与乳头相对，身体贴紧母亲的身体，即母婴胸贴胸，腹贴腹。婴儿下巴触及乳房（或很近）、嘴张大、下嘴唇向前伸出和口上乳晕较口下乳晕露出来得多则代表含接乳头好。每次哺乳应两侧交替乳房哺乳，让乳汁排空。若一侧乳房奶量已能满足婴儿需要，则可每次轮流哺喂一侧乳房，并将另一侧的乳汁用吸奶器吸出。
母乳喂养婴儿时一般按需喂养，早期不必须像使用奶粉喂养时每3～4小时喂一次。出生2～3个月以后的婴儿，可以适当延长吃奶间隔时间到3～4小时。
热心网友
母乳喂养一直都是妈妈们最推崇的喂养方式，也是对妈妈和宝宝最好的一种喂养方式。但是对于妈妈们来说，母乳喂养时有很多需要注意的方面，妈妈们应该要了解清楚才给宝宝喂养。那么母乳喂养有什么注意事项呢？
母乳喂养有什么注意事项
正常情况下，乳汁是通过口腔的吸吮以及乳房的喷乳反射将乳汁喷入新生儿的口腔内。而唇、腭裂的新生儿吸吮对口腔内负压不够，吸吮力不强，有时乳汁可误入气道或鼻腔，甚至发生窒息。
所以，喂养这种孩子时应让新生儿垂直坐在母亲的大腿上，母亲可用手挤压乳房促进喷乳反射。如系唇裂，患儿母亲可用手指压住唇裂处，增加新生儿的吸吮力。由于唇，腭裂患儿吸吮力低下，每次吃进的乳汁可能相对较少，故在每次哺乳后应用手挤空乳房中的乳汁，然后再用小勺子或滴管喂给新生儿吃，以使得新生儿能健康地成长。
保持乳房卫生。保持乳房（特别是乳头）卫生，防止乳房挤压、损伤，对有效地提高泌乳质量极其重要。产后宜经常用开水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免造成乳头干燥皲裂。对于乳汁分泌不足或乳房胀痛不适者，可轻轻按摩，以促进乳房血液循环和乳汁分泌。
一旦出现乳头感染，应及时采取积极措施，防止乳腺炎的发生。为了更好地保持乳房卫生，妈妈们应使用专门的哺乳文胸，贝亲孕妇全棉哺乳文胸材料舒适安全，设计简便，便于穿着、哺乳及乳房按摩，对于产后哺乳及乳房恢复都有好处。
母乳喂养的正确方法
保持舒适的姿势：母亲可以坐也可以躺着喂宝宝，无论何种姿势，最重要使母亲和宝宝都感到舒适、轻松。母亲的两臂要放在实处，背后用枕头或靠垫垫牢，然后抱近宝宝以乳头触及宝宝面额，在宝宝转过头寻找乳头时，顺势将宝宝的身体稍侧，使其腹部贴近母亲的胃部。
帮助宝宝含住乳头和乳晕：
1、在宝宝张大嘴时，帮助宝宝含住乳头和大部分乳晕，因为挤压乳晕才能使乳汁流出，，仅仅吸吮乳头，会使乳头疼痛，而且由于吸吮到的乳汁少，宝宝可能哭闹甚至拒绝吸吮。
2、若母亲乳房很大，应用食指和中指乳晕根部托按乳房，以免妨碍宝宝鼻部通气。这样做还可以防止奶水流得太快，引起宝宝呛咳。
3、奶胀时乳头的伸展性差，宝宝不能有效地吸吮，这时可用手将乳汁挤出一些，或用热毛巾敷敷，使乳房柔软、帮助宝宝有效地吸吮。宝宝正确含住乳房的姿势，乳房在宝宝嘴内被伸展成一个*。
热心网友
选择用母乳来喂养宝宝也是有许多需要注意的问题的，比如奶水的多少和宝宝进食的奶量，以及喂养的卫生等。如果不注意母乳喂养的卫生，宝宝吃了可能会出现腹泻，宝妈也可能会有乳房方面的问题。母乳喂养卫生注意事项，主要如下。
母乳卫生主要是做好乳房的清洁。宝妈要用母乳养育宝宝，就得注意乳房的健康和卫生。首先，在每次喂养宝宝之前，应先用热毛巾将乳头擦干净，再给宝宝吃。等宝宝吃了之后，也要把溢出的奶水及时擦掉，不然奶水容易滋生细菌，导致宝妈的乳头发炎等。
如果宝妈在哺乳期有佩戴胸罩或是使用防溢乳垫，也要定期地更换胸罩和清洗放溢乳垫，最好是能进行消毒，如果上面残留有较多的奶水，细菌的繁殖也是比较多的。如果宝宝将宝妈的乳头咬破了，要格外注意该乳头的卫生，避免感染发炎。
此外，宝妈如有比较严重的乳腺炎，要根据医生的指示来决定是否停止母乳喂养。如果乳房产生的脓液进入到了奶水里，是会影响宝宝身体健康的。宝妈的乳房可经常用温水来清洗。
