莴苣叶子的作用

发布网友 发布时间:2022-04-23 03:21

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热心网友 时间:2023-06-24 09:07

莴苣叶子也可以炒来吃,用来炒豆腐或者是辣炒还是不错的。但是,最好还是生吃。据最新的研究表明:生吃莴苣叶还有降血压、调血脂的保健功能呢。

用醋泡莴苣叶和洋葱把洋葱洗净切薄片,再加几片莴苣叶子,然后倒入苹果醋,淹过洋葱即可。这种吃法可以治疗多年的便秘,稳定血压,还能有效改善睡眠。

莴苣面膜. 把莴苣叶子捣碎,加少量水,煮5分钟。叶子捞出,包入纱布。趁热敷脸,剩下的汤汁可用来擦脸。这个面膜可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛细血管扩张等症状

热心网友 时间:2023-06-24 09:07

莴笋叶别名:莴苣菜
莴笋叶的功效与作用:
利五脏、通经脉、清胃热、清热利尿,应用于小便不利、尿血、乳汁不通。莴笋叶营养丰富,还具有清热安神、清肝利胆、养胃的功效。适宜胃病、维生素C缺乏、肥胖、高胆固醇、神经衰弱、肝胆病患者食用。

热心网友 时间:2023-06-24 09:08

吃莴苣常常扔掉叶子,但莴苣叶不仅美味,经常吃还有这4点好处

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