荷兰豆、银尔可以一起炒吗
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发布时间：2022-04-23 03:10
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热心网友
时间：2023-10-12 22:16
荷兰豆、银耳可以一起炒，食物不相克、可以一起吃。
荷兰豆、银耳不能和什么一起吃
银 耳 +菠菜：银耳和菠菜一起吃会破坏维生素C，不利于人体对维生素C的消化和吸收，不利于人体的生长发育。
银 耳 +白萝卜：银耳和白萝卜一起吃易患皮炎，不利于人体的身体健康，日常生活中应尽量避免食用。
荷兰豆 +豌豆：尤其是煮或炒熟的干豌豆不容易消化，过度食用可引起消化不良、腹部肿胀等症状。不利于人体的健康，应该尽量避免食用。
