减肥产品店不断增多,减肥到底是饿瘦的,还是减瘦的?
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发布时间：2022-04-23 03:10
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-12 22:30
现在减肥店越来越多，不同的减肥店方法可能不同，有的减肥店主要靠让别人很少吃东西来减肥，这种就是饿瘦的，但是有的减肥店却会选择运动加控制饮食的方式，这种就属于减瘦的，接下来给大家具体说明。1.有的减肥店会这不让吃，那不让吃，这样的减肥其实是饿瘦的。
我以前去过一家减肥店，他们主要采用的方法就是各种不让吃，比如说米和豆类食品是不能吃的，只能够吃一些水果和蔬菜，让我每天都感觉很饿，但是为了减肥，所以一直坚持。其实这种方法就算是饿瘦的，只要吃的够少，减肥效果肯定更好。2.更加专业的减肥店方法，应该是运动加控制饮食的方式。
一味的让别人少吃东西，其实不利于人体的健康。我们应该通过运动来消耗人体的热量，通过控制饮食来控制热量的摄入。我们在电视上看到的一些专业减肥机构，他们都是通过大量的运动和小量的饮食减肥的，并不会说，尽可能让人少吃。我们自己减肥也要采用这种方式，只有这样才是真正的减瘦的。3.减肥店铺越来越多，我们应该选择对于我们健康的方法来减肥。
除了上面两种方法之外，很多店铺会用一些药品来辅助减肥，这些药品大多还是三无产品，对人的身体到底有无伤害并不知道。我们要想减肥，最好选择正规的咨询师来咨询，一般来说，通过自己的努力，坚持运动和努力控制饮食，都是可以达到不错的减肥效果的。
总而言之，减肥产品店越来越多，对于一味的让人少吃来减肥的减肥店，肯定是让人饿瘦的。但是也有通过运动加饮食的方式减肥的，这种方式就是减瘦的。我们减肥一定要选择健康的方法，免得对我们自己造成伤害。
热心网友
时间：2023-10-12 22:30
减肥产品其实作用不大，基本都是饿瘦的，这种方法并不健康所以不是很提倡。想减肥还是需要多运动。
热心网友
时间：2023-10-12 22:31
当然是减瘦的，饿瘦会对身体造成严重危害，只有通过控制饮食，并加强体育锻炼，才是健康的减肥方式。
热心网友
时间：2023-10-12 22:31
减肥是减瘦的，不是饿瘦的，你单纯的节食达不到很好的效果，节食也要配上适当的体育锻炼，适当的体育运动才能达到减肥的效果。
热心网友
时间：2023-10-12 22:32
减瘦的，最好的减肥方式就是运动，通过运动把体重减下来，既锻炼了身体，又达到了减肥的目的。
