侧向滑步推铅球要领
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发布时间：2022-04-23 03:14
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-22 20:56
☆用原地侧向推铅球的方法推实心球。 ☆两脚左右持球臂肘部过低，滑步过程中或开始推球时，头部原地推铅球动作要领 握球和持球 ★握球手的手指
热心网友
时间：2022-06-22 20:57
通过髋部带动上身
