谁能告诉我戒色,戒毒瘾,戒手淫和戒赌哪个更容易戒掉啊
发布网友
发布时间：2022-04-23 03:07
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热心网友
时间：2023-10-12 19:57
你好！
都一样，主要是你把心境提高，就是忘我的精神，再把你最亲爱的人放到你心里，干任何事情都要想到最亲爱你的人心理感受，这样就能自律，就能戒掉了。
希望对你有所帮助，望采纳。
