冰糖枇杷吃多了伤肾吗
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发布时间：2022-04-23 03:23
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热心网友
时间：2023-10-13 05:51
冰糖枇杷是很多人用来缓解、治疗咳嗽的佳品，其实除此之外，冰糖枇杷的功效还有增进食欲、清热解暑、预防感冒等。李时珍认为枇杷可“肺胃治病”，是“下气之良品”。枇杷的食用方法，除了冰糖枇杷之外，还可以将枇杷制成果酱、果酒等，都能很好地发挥枇杷的功效。
一、枇杷的营养价值
枇杷果肉营养较多，每100克果肉中含胡萝卜素高达1.52毫克，为鲜果中含量较多的果品之一，维生素B和C的含量也较丰富，还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、无机盐、钠、钾、钙、磷、铁，以及苹果酸、柠檬酸等。将枇杷制成冰糖枇杷，其功效多样，正是得益于枇杷较高的营养价值。
二、冰糖枇杷的功效有哪些？
润肺、止咳
中医认为，枇杷性凉，味甘酸，有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。冰糖枇杷的功效对慢性肺病及肺燥咳嗽患者特别有效。对于慢性支气管炎患者，可以每天吃三四个冰糖枇杷，能够收到润肺、化痰、止咳的效果，是非常好的养肺办法。
防癌、消脂
现代医学证明，枇杷中含有丰富的蛋白质、维生素、粗纤维等营养元素，其中的多酚氧化酶可防止细胞老化，预防癌症与疾病的发生。枇杷中由于富含膳食纤维及矿物元素，可祛除人体内多余的脂肪。
预防感冒
常吃冰糖枇杷不仅能润肺止咳，而且能预防四时感冒，这是因为枇杷中富含苦杏仁苷，其含量在水果中仅次于杏仁。冰糖枇杷适用于咽干热渴、咳嗽呃逆等病症。
帮助消化
枇杷中富含多种有机酸，它们可以刺激消化器官中消化腺的分泌，具有提高食欲、帮助消化等功效，如果小儿食欲不佳，可以让其每天食用3-5颗冰糖枇杷。
三、哪些人不宜食用枇杷
1、对枇杷过敏者
过敏是一种机体的*反应，是人对正常物质(过敏源)的一种不正常反应，当过敏源接触到过敏体质的人群才会发生过敏
。但有的人会对枇杷过敏，对枇杷过敏的人不宜吃枇杷。
2、脾虚泄泻者
枇杷性寒，脾虚泄泻的人吃了枇杷会腹泻。故身体虚寒的人不宜多吃。
3、糖尿病患者
枇杷含糖量高，糖尿病患者要忌食枇杷
4、胃病患者
枇杷性质寒凉，易损伤脾气，胃病不宜。
热心网友
时间：2023-10-13 05:51
并不伤肾，但是任何东西吃多了对身体都不好。
热心网友
时间：2023-10-13 05:52
枇杷：枇杷营养丰富，果肉中含蛋白质，脂肪，碳水化合物，粗纤维，钙、磷、铁，胡萝卜素等营养元素。枇杷能镇咳祛痰，治疗各种咳嗽；果实和叶有抑制流感病毒的作用，可以预防四时感冒；富含的多种营养素，能够有效补充机体营养成分，提高机体抗病能力。但是多食枇杷易助湿生痰，所以，脾虚泄泻者忌食。
冰糖枇杷的功效：
止咳、润肺、亮嗓，化痰，止痛，抑制流感病毒。（枇杷所含成分皂甙有止咳、止痛的作用；油质能祛痰，对肺炎双球菌有明显抑制作用，能有效地抑制流感病毒。吃枇杷讲究“枇杷就冰糖”，这约定俗尘的搭配却并不“俗气”。枇杷性凉，味甘、酸，入脾、肺、肝，能润肺止咳，能止渴和胃，能利尿清热，对干咳、喉咙肿痛、流鼻血、声音沙哑都能显奇效。而当枇杷遇上润肺的冰糖时，枇杷止咳、和胃、化痰的功效才给发挥得凌厉精致，能更好地预防、治疗呼吸道疾病）
