胡萝卜炒山药有危害吗?
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没有危害，胡萝卜和山药可以一起炒。
主料：胡萝卜150克、山药200克。
辅料：橄榄油适量、味精适量、盐适量、葱姜适量。
1、胡萝卜洗干净切成片。
2、山药去皮，洗干净切成片。
3、起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出。
4、再起油锅，葱姜入锅煸香后，山药入锅炒。
5、胡萝卜入锅炒。
6、加盐、味精炒，炒均匀即可出锅装盘。
7、成品。
