腰膝酸软怎么办，说下呀？
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发布时间：2022-04-22 19:46
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热心网友
时间：2023-10-26 17:50
出现了腰膝酸软这种情况下，首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，可以适当的进行体育运动锻炼。另外还要积极的完善检查，如果是神经损害所导致的，需要积极的进行手术治疗，同时还要营养神经药物治疗。腰膝酸软治疗采用中医辨证调理方法，给予通畅气血、补益肝肾，滋阴壮阳。可以口服它们在调节肾阴阳平衡，改善腰膝腿软方面有较好的效果。此外，老是连续服用金水宝还能缓解精力不济、头晕失眠、畏寒和夜尿等现象。腰膝酸软是中医肝肾亏损的一种现象。表现为腰部和膝部的酸软无力，同时可伴腰痛发凉。
热心网友
时间：2023-10-26 17:50
腰膝出现酸软进行调理，需要做好以下几个方面：第一、保持腰部以及下肢完全的保暖，避免出现受凉的情况。因为出现酸软，说明血液循环比较差，所产生的乳酸等代谢产物堆积的比较多，因此通过保暖之后能够有效地加速血液循环，对末梢神经刺激减少，酸软的症状就能够有效的缓解。第二、要保持腰部和下肢部位的肌肉以及其他软组织充分的放松休息，比如在平卧位时要在大腿的后侧垫软枕，保持人体的髋关节和膝关节屈曲状态，肌肉组织就能够变得放松并且腰部能够避免出现悬空的情况，肌肉也能够放松，有助于改善腰膝酸软的症状。第三、腰膝酸软在中医上讲是肝肾阴虚的表现，可以口服六味地黄丸补充肾阴，有助于缓解腰膝酸软的症状。
热心网友
时间：2023-10-26 17:51
腰膝酸软是中医肝肾亏损的一种症状，表现为腰部和膝部酸软无力，原因由经络不通和肝肾双亏所致，中医辨证调理，给予通畅气血、补益肝肾，补肾益精、滋阴壮阳。可酌情选用金匮肾气丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。
热心网友
时间：2023-10-26 17:51
腰膝酸软的西医疗法 腰膝酸软可能是与神经根功能异常等一类病症有关联，可以服用神经营养药物进行治疗，具体可选用甲钴胺片、
热心网友
时间：2023-10-26 17:52
腰膝酸软治疗采用中医辨证调理方法，给予通畅气血、补益肝肾，滋阴壮阳。可以口服中药调节肾阴阳平衡，还可以通过口服滋阴壮阳以及通畅气血药物，帮助病情得到缓解。腰膝酸软是中医肝肾亏损的一种现象。饮食上需要补充维生素以及钙物质丰富食物，多做体育运动，增强自身体质。
