枸杞泡茶有什么作用与功效？
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发布时间：2022-04-22 19:36
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时间：2023-11-17 05:57
枸杞泡水喝的功效与作用：
1.具有多方面保健作用：枸杞泡水具有滋肾、润肺、补肝、明目的功效，有助于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩等多种症状，同时有增强机体免疫功能、抗衰老等作用。
2.泡水代茶饮药效有限：枸杞子性味甘、平，一般来说，泡水代茶饮药效有限。
3.注意用药安全：中医治疗需要经过辨证论治，患者不应自行用药，如有不适应到正规医疗机构就诊，以免出现不良反应。
枸杞泡水喝有以下作用和功效：
1.提高免疫力：枸杞富含维生素C和多种氨基酸，能够提高机体的免疫力。
2.抗氧化：枸杞含有丰富的多酚类物质，能够帮助身体消除自由基，减少衰老和疾病的风险。
3.保护眼睛：枸杞含有丰富的胡萝卜素和维生素A，能够保护视力和预防眼病。
4.养肝明目：枸杞可以清热解毒，有益于肝脏和肾脏的健康，同时能够改善眼睛干涩、视力减退等问题。
5.健脾胃：枸杞具有补中益气的功效，能够调理脾胃，增强消化吸收能力。
6.改善睡眠：枸杞中含有一种特殊的成分，能够帮助人体调节神经系统，改善睡眠质量。
需要注意的是，枸杞泡水并不是万能的，不能代替药物治疗，也不适合所有人群。在饮用前最好咨询医生的意见。
