每天坚持按摩对身体有哪些好处

发布网友 发布时间:2022-04-22 19:32

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热心网友 时间:2022-07-13 02:37

您好,凡事都应该有个度,如果盲目天天长期按摩的话对身体也不是什么好事。有句话叫物极必反
指导意见:
因此,适度的按摩对身体有益,可以促进血液循环,放松肌肉,缓解疲劳等等。如果过度的按摩反而对身体没有太大好处,长期对肌肉皮肤进行刺激会导致酸痛乏力,肌肉萎缩等等情况发生——汉高机械

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