如何培养孩子的良好习惯
发布网友
发布时间：2022-04-22 19:59
共1个回答
热心网友
时间：2023-11-18 02:29
培养孩子良好习惯的办法如下：
1、言传身教，形成内在动力
父母的言传身教是基础，给孩子形成一种氛围，因为孩子是通过观察和模范来学习的，父母带动孩子好的生活习惯，孩子也会潜移默化养成良好的习惯。
2、确定目标，及时强化
语言上的引导很重要，对孩子好的表现和行为，及时地鼓励和赞扬，进行强化。明确的、具体的小目标，更容易实现，目标定的太大，孩子会觉得自己无法完成，有压力，没有去改变的动力。确定好目标，及时强化，就能让孩子找到成就感。
3、制定计划，落实具体化
确定好目标，我们还要帮助孩子一步一步制定计划，这个计划一定要是具体的，可操作的。我们可以用循序渐进的、难度逐渐增加的方式，让孩子在操作的过程中，一点一点找到成就感，加上及时的鼓励、认可和表扬，进行强化，他就可能主动去寻找更有调整性的目标。
4、关键前三天，重在一个月
要形成一个新的习惯，前三天是非常难受的，过了前三天，这种不舒适的感觉就会逐渐减轻，能够坚持一个月左右，这个习惯就基本形成了。在培养习惯的过程中，我们不能过多地批评和指责。相反，可以给孩子设定奖励制度，强化孩子的正向行为。
5、合力
各个家庭成员之间要合力培养孩子的习惯，也可跟学校老师沟通，让孩子在班级里面展示自己好的习惯以及本领；老师和同学的鼓励表扬也能让孩子找到成就感，他会更有动力去坚持。
常见的好习惯
1、生活习惯
早晚刷牙、饭前洗手、良好的作息、健康的饮食习惯。
2、语言习惯
文明用语、礼貌的态度、得体的行为。
3、劳动习惯
让孩子在生活中能够主动承担家务，做力所能及的事情。
4、学习习惯
按时完成作业，课前预习、课后复习。
5、集体意识
与伙伴友好相处，乐于助人，有集体荣誉感。
