陈式太极拳56式教学方案

发布网友 发布时间:2022-04-22 18:27

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热心网友 时间:2023-10-24 16:16

1 结合视频简介陈氏56式的风格特点,让学员对该拳有一个大致的整体了解,以以提高学习兴趣。
2 介绍基本的手型、步型。
3 分段讲解。
4 分组练习。
5 整理运动。

热心网友 时间:2023-10-24 16:17

这个还要教学方案啊?
先讲陈式太极拳的基础步法 手型 缠丝 等
在一式一式教

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