发布网友 发布时间:2022-04-22 18:19
共2个回答
热心网友 时间:2023-06-30 09:20
克服困难。克服的方法:
1、发泄:心中有痛苦,可以选择多种方法发泄如找朋友倾诉、唱歌、旅游。
2、信念、精神支柱:坚信自己的信念,回答自己:自己的生存的精神支柱是什么。相信自己是好人,比别人强。
3、责任:看到自己的责任,知道自己被需要。
4、坚强没有理由:看看自然界的事物,不管在怎样恶劣的困境,都会顽强地生存,(例如小草,怎样践踏,就算是折曲,就算是只有一片叶子,都会向世界露出笑脸。)生存本身就是人生意义,生存就有希望。
5、我是坚强的!:不报以负面情绪反应,不要想自己委屈,要激活正面的积极的情绪。顺其自然。
6、相信明天:相信会走出困境、明天会更好。相信时间会医治好创伤。
7、这是我的舞台:困难是一个良好的锤炼、磨砺和洗礼自己的机会。没有不可逾越的鸿沟,没有不可攀越的高峰要以乐观、自信、坚韧、坦然的心态去竭力拼搏。
热心网友 时间:2023-06-30 09:21
克服困难。克服的方法:
1、发泄:心中有痛苦,可以选择多种方法发泄如找朋友倾诉、唱歌、旅游。
2、信念、精神支柱:坚信自己的信念,回答自己:自己的生存的精神支柱是什么。相信自己是好人,比别人强。
3、责任:看到自己的责任,知道自己被需要。
4、坚强没有理由:看看自然界的事物,不管在怎样恶劣的困境,都会顽强地生存,(例如小草,怎样践踏,就算是折曲,就算是只有一片叶子,都会向世界露出笑脸。)生存本身就是人生意义,生存就有希望。
5、我是坚强的!:不报以负面情绪反应,不要想自己委屈,要激活正面的积极的情绪。顺其自然。
6、相信明天:相信会走出困境、明天会更好。相信时间会医治好创伤。
7、这是我的舞台:困难是一个良好的锤炼、磨砺和洗礼自己的机会。没有不可逾越的鸿沟,没有不可攀越的高峰要以乐观、自信、坚韧、坦然的心态去竭力拼搏。