电脑颜色质量16位色、32位色 哪个对眼睛好
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热心网友
长期用电脑已经成为目前视力损伤的主要原因。很多人为了保护眼睛，点眼药水、买防辐射屏幕或者带防辐射眼镜，或者吃保健品，到底哪种方式更能有效的保护眼睛呢？下面将用专业的医学研究文献来向大家揭示电脑伤害眼睛的*，当大家了解了*后才能真正有效的保护好自己的眼睛。
保护眼睛的有效方法
1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。
2、过滤蓝光，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如德国的哈啰电脑眼镜：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。
3、抗氧化剂及自由基清除剂：蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应，产生过度的自由基损伤光敏感细胞，因此需要补充具有抗氧化作用的物质，如：花青素、水果中的维生素C，临床上采用的自由基清除剂有二甲硫脲、高剂量的别嘌呤醇，能有效的保护蓝光视网膜损伤。另外采用强效抗氧化剂对抗视网膜氧化损伤，如丁羟基甲苯和维生素E，在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤
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16位和32位对是否护眼没有区别，颜色的多少并不伤眼，而是累脑，但我们日常生活中见到的颜色远超32位，也没见人累死过，所以颜色的位数没有必要认真。
对眼睛有影响的是屏幕的刷新率，太低了看着会晃眼，看久了自然就疲劳。
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现在都用32位色，色彩更丰富，达到人眼分辨的极限。没有对眼睛好一说。
热心网友
32位的颜色更好 但是对眼睛的话 基本没区别 现在没人会用16位了
热心网友
32位色啊
清点
