发布网友 发布时间:2022-04-22 18:32
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热心网友 时间:2023-07-20 00:52
附子羊肉汤是许多的朋友们都非常喜欢食用的一道养生汤,当然,附子羊肉汤的营养价值是非常高的,经常食用一些附子羊肉汤,还能够起到非常好的保健功效,但是我们还有一些人不了解附子羊肉汤的做法,其实附子羊肉汤的做法也不难,下面我们就来看看附子羊肉汤的做法和功效。
附子羊肉汤
将250克羊肉洗净,切成小块;将25克杜仲、30克附子、15克熟地用纱布包好;再将所有的材料以及葱、姜、盐放入锅中,加入适量的水,把所有的材料都盖过,用大火煮沸,再转成小火慢慢炖煮至熟烂,起锅前捞起药包,然后我们就可以闻到香喷喷的味道了,这时候我们就可以开始食用附子羊肉汤,口感是非常不错的。
附子是一款温经逐寒、宣通气血的好药材,特别适合那些脾胃虚寒、肝肾功能减退的中老年怕冷人群暖身食用。而羊肉也属于温补性食物,可起到助阳健胃、通血生津的作用。附子羊肉汤这款美味的菜谱具有非常不错的温经逐寒和补肾的作用,对于促进我们人体的健康来说是非常的有好处的,尤其是我们大家在生活中出现了腰部和膝盖部位发寒、小便频繁等这些症状的时候,可以多喝点附子羊肉汤。每天晚餐时喝上一小碗,不但可以有效帮助身体防寒保暖,还能解决腰膝发寒、小便频繁等不适。
相信我们大家通过上面的这些介绍,对于附子羊肉汤的做法和功效也是有所了解,所以我们以后在生活中有时间了,就是可以经常性的做一些附子羊肉汤的来食用的,适当的食用一些附子羊肉汤,不仅可以帮助我们补肾,还能够起到非常好的温经逐寒的作用,所以我们可以经常食用。