吃完饭之后就睡觉好吗
发布网友
共4个回答
热心网友
饭后不宜立即睡觉
吃完饭后，大量食物在胃里，为了更好地消化吸收，人体就会增加胃、肠的血流量。而身体里的血量却是相对固定的，所以大脑的血容量就会减少，血压也随之下降，如在这时睡觉，很容易因脑供血不足而发生中风。所以吃完饭后应先活动活动再睡觉，以免中风的发生。
热心网友
不好，至少要休息或散散步什么的，实在是困了的话，那也要在饭后半小时以后才睡。
热心网友
如果你想长的胖一点，可以吃玩了饭就睡觉！不过这样会影响胃的吸收功能！吃完饭晚会游戏仔睡觉就可以！@
热心网友
西医：
饭后就睡易中风
中医：
饭后1-2小时肠胃最繁忙
中西医共同建议：
饭后不能马上躺着，但更不能立刻做剧烈运动，适当地站立或者慢走可作选择.
吃完就睡，食管受累
