发布网友 发布时间:2022-04-22 20:26
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热心网友 时间:2022-05-03 01:21
1.大米淘洗1遍,加少许水浸泡30分钟2、紫薯去皮切小块,和大米一起倒入锅中,加清水,煮开3、煮至米粒都涨开时,加入燕麦片,继续煮至粘稠即可,喜欢甜的在煮的时候可以搁点冰糖进去。
热心网友 时间:2022-05-03 02:39
紫薯切丁,加黄豆大米打豆浆,倒出来泡燕麦就可以。