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高三进修规划书
1晚上一定要保证深度睡眠。
2.上课听好课(不要只顾着记条记，听明白实在更重要)
3.哪不懂，这些个就是今日自己要消化的东西。
4.晚上不消苦命的熬夜！
5.每1个周末都要把这周的知识，姑且有是草草的，也要过一遍。
好的进修成就，在于好的进修习惯。
1.要想分配勤进修时间就要拟定进修规划！这是相当重要的！
①进修规划主如果规划对空余时间的哄骗。这个时间一般划定两件事：补课和提高。
②列出详细使命，之后把进修使命详细分配到每周、每天去，再计较一下，每天可以有多少进修时间，每项内容大致需要花费多少刻间。规划中一定要摆设严酷的、足够数量的基本功训练，力戒好高务远。
③检查效果，实时调整：每1个规划执行到竣事或者执行1个阶段后，就应当检查一下效果怎样。如果效果不好，就要找缘故原由，举行须要的调整。检查内容是：是否基本按规划去做?规划使命是否完成?进修效果怎样?不了成规划的缘故原由是啥子?啥子地方摆设太紧?哪一些环节摆设轻松?等等。路程经过过程检查后，再修订规划，转变不科学、分歧理之处。
④不要贪婪，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，规划制按时，也要考虑食饭、困觉、休息、文娱、体育锻炼等勾当时间。
⑤矫捷调整进修规划：确定规划后，就应该严酷执行，但在进修中，根据实况矫捷摆设，不成过于拘泥。注意和同窗交流进修心得，向教员请教进修方法，实时充分调整进修规划。最后补充几句：规划虽然拟定好了,但必须严酷按照规划去做,否则辛苦拟定的规同等点用也没有！而且还华侈墨水！呵呵！开个玩笑！★总之一定要严酷按照规划的去做,才能达到最理想的效果！★
高三复习规划
把高三的复习规区分清楚为三大阶段。每1个阶段有差别的使命、差别的目标和差别的进修方法。第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间约莫五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌
一忌抛开考纲，认识不清复习。高考各科都有《测验说明》，学生首先应该依据《测验说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地举行复习。
二忌操之过急，轻忽小题。有些学生以为文科需要违诵的知识点太多，而在高考中根蒂根基知识题的分值不高，所以索性就放弃了。她们不知道解决好根蒂根基知识，正是提高文科成就的要害地点。
三忌支离破碎，缺少系统。有些学生以为与理科比拟，文科知识缺少系统性和思维规律性，可以随心捡章节举行复习。实在文科复习应兼顾知识、能力、方法3个层次。
四忌走马看花，只重外相。有些学生只重视知识的违诵，缺少专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。
个阶段可以称为根蒂根基复习阶段。学校里每1个科目都在逐册逐章节地举行复习，我们自己也应该和学校的西席程序一致，举行各科的细致复习。我们要充分哄骗这五个月，把每科在高考范围内的每1个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚或者农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切实避免暴躁、轻浮急躁，要知道"万丈高楼增地起"，只有这时辰循序逐渐进展、查缺被漏、巩固根蒂根基，才能在高考中取得好成就；只有这时辰把边边沿沿、枝枝丫杈之处都复习到，才能在此后更多的时间去霸占一些综合性、高困难程度的标题问题。
这个阶段，另有一项重要使命，这就是高三第一学期的期末测验。这次测验十分重要，它既可以查验自己一学期来的复习效果，又可以查寻自己急待解决的问题缝隙，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次"小高考"。这次测验另有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、保举、评选市级三勤学生的重要依据。我这搭，出格提醒进修较好的高同吃同住同劳动窗，要格外重视这次测验。
第二阶段从年假至首届模拟测验前，时间约莫4个月。这个阶段是复习事情中的最名贵的期间，可以称作复习的"黄金期"。之所以如许说，是因为这个期间复习使命最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的使命是把前1个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、层次化，找到每科中的一条宏不雅的线索，纲要挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是首届模拟测验。首届模拟教诲是高考前最重要的一次进修查验和阅兵，是你选报自愿的重要依据。一模乐成，可以使自己决定信念倍增，但不要志得意满；一模受到挫折，也不要恢心丧气，白白地菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上鄙视它，在战术上重视它。
第三阶段从一模竣事至高考前，时间约莫两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。跟着高考的一天比一天*近，有些同窗可能心理压力会愈来愈重。因此，这个期间应当以卸包袱为1个重要使命。要善于调治自己的进修和生活节奏，放松一下绷得牢牢的神经。昔人云："文武之道，一张一弛"，在此时，第天没必要复习得太晚，要赶快调整高三一年严重复习中形成的不妥的有生命的物质钟，以保证充沛的精力。另外，这个期间没必要再做过多的超过限量的习题，更不活该抠难题和偏题，应该做少而精的操练。好比，花些光阴研究研究历年高考的标题问题，因为这些个标题问题既然经过千锤百炼的精品，又是高考出题目人意志的直接表现，可以说字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿禁绝也不要放弃，选1个最可能的空填上等等。
以上我先容的是我在高三时的复习规划和领会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点儿一滴做起。"千里之行，始于阁下"，我们也应该重视同样平常每天每周的复习摆设。
在高三一年的复习中，我们应该注意合理摆设每天的复习时间。在严重的复习历程中，每天可供我们自己哄骗的时间并未几，此中最长的一段时间约莫就是每天晚饭后至困觉前的3个多小时时间。能否哄骗好这段时间，是高三复习成败的要害。在这方面，我的领会是不要在1个晚上把五科全复习到，如许做只会不分主次、自找麻烦。试着想一想，仅只是不足四小时的短短的一段名贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此，我提议各人在1个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争夺达到较高的进修效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为算术日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果正确。
高三怎样上限提高成就
高三一年是冲刺的一年，要进修新内容、复习旧知识，要兼顾各科提高自己的能力，一年的时间显得十分的短暂而忙碌，如安在有限的时间内，尽可能多的提高自己的成就?把最大部分的履历放在哪里能得到无上效的回报?大大都同窗都会有自己的"强势科目"和"弱势科目"，相对于来讲，掌握偏弱的科目会有更大的提高空间，将同样的时间和履历花费在强、弱科目上，"弱势科目"提高的幅度和效果凡是都会更大。
备考不能过度"聚焦"
竞争中经常是光想赢的不能赢，不惮输的反倒赢了。从探求知识出发看高考，就会少点轻浮急躁，少点急功近利。一些同窗，从高一起就把矛头瞄准高考，非高考科目不下于光阴，非讲义用来参考的书籍不感乐趣，好像如许就能"聚焦"，就能赢得高考。如许乐成的可能性其实不大。
从语篇中学外语。学英语，有的人专攻单词、语法和习题。这类高效率的措施并未必合适你，信赖，也不易达到好效果。喜欢看"杂书"，这乐趣也可迁移到了学外语上，乐趣正好是进修外语的最大动力。另外，对讲义：从语篇中进修一切知识点，如许既掌握了知识点，又能造就群体理解能力，还利于在写作顶用上隧道的句式和结构。
语文的复习，应分块归纳。按根蒂根基知识、阅读、写作分块，采用差别方法。根蒂根基知识，按教员的要求从用来参考的书籍上挑出的十几页知识点复习，夸大在迅速屡次重复阅读中加深记忆痕。对阅读，依*自己较强的阅读功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、适应题型上。
轻重分明，全力补弱
在高三复习中执行的方针是：轻重分明，全力补弱。即：要对自己一立志求学得较好又学得轻松的课赐与充分信任，少花时间，节流出大部分时间和精力放在弱势科目上。例如语文、算术、外语根蒂根基较好，所以复习重点放在讲堂上，自己不另外加班，只对此中自己较凸起的弱项予以额外训练；对汗青、*则是课上努力，自己适当超前一点儿进度。如许，强科中的弱项和弱科，就是复习重点。
算术重点应放在研究综合题上，但没必要过滥；因为平常进修总是按章节举行，综合运用算术工具的能力就会不足，所以应重点填补；外语，坚持语境中掌握知识的不雅点，熟读已生疏的课文，再做一定量习题，注意总结已往的纰缪；汗青，应该"书必常看，题要精做"，不能扎到汗青科学的汪洋中，而应安守讲义。看讲义不要钻牛角尖，不要抠得细致，也不要见木不见林。所以千万要在记忆知识点的根蒂根基上，抓联系：讲义段篇章之间的联系，人士之间、事件之间、人士与事件之间的联系，弄清这些个联系之间的联系。
进修阶段虽长，却易被轻忽。因为真正的直面高考，当属高三。高三常常被许多人以为是可能创造古迹的一年。我要说的是，高三的奋斗确实能使你的知识产生质的变化，但任何贪图之前吃干饭、仅*高三苦拼的思想都是不实际的。如果你之前吃干饭过，那就要支付比旁人多若干倍的努力！跨入高三，也就象征着复习的起头。复习是在之前进修的根蒂根基长举行的，是站在全局高度上的一种综合。复习很讲究方法，底下就谈谈我的一些复习经验。
第一，复习要根据教员的进度拟定响应的复习规划，最好稍稍超前一点儿。如许上复习课时重点、不容易解决之处、弱项明了于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是对所学内容举行温习，还要对相近、相反、相关知识点举行比较和辨析。
第二，要找到一套合适自己的复习方法。每小我私人都有自己的独特之处，合用的方法也各不相同。好比我在复习时，常使用"目次回忆法"，即根据目次来回忆章节的内容，遇到印象模糊或者没有印象的，立刻翻到该页细心阅读。对我来讲，这个方法十分有用，既全面又省时，同窗们没关系一试。
第三，复习阶段要举行查漏补缺事情。各人可以拿出之前的操练本、试卷，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况胸有结果竹，便于哄骗有限的时间填补弱项。记得其时语文中的著名的话名句很令我头痛，内容多，分值低，要花鼎力大举气才能拿到。于是我把一些常见的著名的话警句都抄在1个小本子上，一有空就拿出来看。到厥后就能滚瓜烂熟了，填空天然就不在话下了。我发现这个方法正确，就继续把一些自己常错的内容抄到了本子上，果真堕落率就直线降落了。
第四，要注意锻炼造就良好的心理本质。心理本质的优劣直接影响到考场上水平能否正常发挥。高三期间有许多模拟测验，一是为了检查同窗们的复习情况，二是为了模拟高考情景，锻炼考生的心理本质。同窗们平时就要成心造就自己当真细心、固执坚韧的品格。有的同窗标题问题难考不好，标题问题容易还是考不好，这就是心理本质不好的表现。面对难题，苦思真想，不得其解，心慌烦躁，功成身退；面对易题，得意失态，粗心大意，白白丢分，这是同窗们最易犯的弊端。实在，若能想到我难人难，我易人易，沉着应战，就能取得理想的成就。
第五，要勤下手，避免空言无益的情况出现。复习的东西都是之前学过的，一般脑子里都是有印象的。我常常碰到有的同窗在复习时，看到这个知识点，觉得真简略；看到那个知识点，以为已经掌握了。于是飞快地跳已往。殊不知许多东西，看似简略，真正运用起来就不是那么回事了。有很多细节问题都是你猜想不及的，只有在实际做题历程中逐步领会。而且，熟能生巧，为了达到"快、准、巧"的目标，做一定量的标题问题是十分须要的。
考前1个月，进入备战阶段。这一时的运气用题海战术显然是不明智的，应该热带讲义，把讲义内容重新咀嚼一遍。因为高考题主如果围绕讲义作文章，偏题、怪题未几。一味地花力气"啃老骨头"是得不偿失的。这一期间还应放低高考调子，缓解严重气氛。另外，还要提醒各人注意，不要轻忽心理的调治。很多同窗都习惯于夜间进修，甚或者彻夜奋战，所以晚上精力比较好，效率也比较高。但高考是在白天举行的，因此要成心识地调治有生命的物质钟，使兴奋点处于上、下午。如许，高考时才小聪明于最佳状态。这段时间，因为高考的邻近，许多同窗会因为复习内容多，时间短.产生暴躁情绪。如有这类情况出现，一定要稳住情绪，增强自傲，以平和的心态迎迓高考。
考前的几天容易严重，所以不宜多看书，应以调整表情为主，同时为测验做准备。如前往看考场，熟悉环境和交通路线，准备测验的各种证件、学惯器具和防暑用品，以避免测验时临时慌乱，影响情绪。
因为每小我私人的条件差别，根据以上的经验，作为参考，联合你自身的条件来给自己拟定1个合适的进修时间表，如许才会使自己充分的发挥自身潜能，在测验中获得乐成！此刻回想起那段难忘的高考韶光，辛勤与苦涩已渐渐散去，萦回在心上的是向着目标前进的执着和坚韧。衷心但愿你都能实事求是，渐入佳境，稳稳地把握好自己的生命之舟！
除开以上所说，进修的方法与态度，和测验的心态都是很重要的因素，很多人在测验时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其缘故原由，就是心理本质不外硬，测验时过于严重的缘故，另有就是把测验的分数看得过重，所以才会导致测验打大败仗，你要学会换一种体式格局来考虑问题，你要学会调整自己的心态，许多人常说，测验考得三分是水平，七分是心理，过于地寻求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得过重，即把测验当成一般的功课，理清自己的思绪，当真对付每道题，你就一定会考出好成就的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想驰排名；只要我这次测验的成就比我上一次测验的成就有所提高，姑且有是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与旁人比成就，就与自己比，如许你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，进修与测验时就会感到轻松自如的；你试着按照这类体式格局来调整自己，你就会发现，在不注意中，你的成就就会提高许多。
