发布网友 发布时间:2022-04-22 19:19
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热心网友 时间:2022-06-30 01:27
酸奶胀包的原因有:变质了,变质的酸奶会因内部发酵而产生大量气体。
如果在购买过程中看到包装很鼓,说明酸奶已经变质,不要购买。
一般来说,酸奶的保质期为3~5天。正规生产厂家的酸奶包装上,都印有生产日期和保质期,在购买前一定要仔细检查。“酸奶大减价”时,往往是马上就要超过保质期的酸奶,商家为了减少库存、积压或损失而做的让利销售。
鉴别方法
1、酸奶的浓稠度与营养没有直接关系,与制作方法密切相关。根据制作方式不同,酸奶分为凝固型和搅拌型。我国传统的玻璃瓶和瓷瓶装的酸奶就属于凝固型酸奶,这种酸奶口感浓稠。而平日人们常喝到的果粒酸奶都属于搅拌型酸奶,相对来说比较稀薄。
2、实际上,口感好的凝固型酸奶营养并不比搅拌型酸奶好。搅拌型酸奶颗粒细腻,更利于消化。有的搅拌型酸奶为了增加浓稠度,会在制作过程中加入一些增稠剂。常见的是明胶和膳食纤维,明胶是蛋白质胶体,易被人体吸收。
膳食纤维包括海藻胶、果胶、植物种子胶等,它们有助于消化,而且没有热量,对人体有益无害。与凝固型酸奶相比,搅拌型酸奶的风味更好,营养更全面。不过,有些增稠剂是淀粉水解产生的糊精、改性淀粉,这类增稠剂含糖量高,会导致血糖升高。
所以,浓稠不是决定酸奶质量好坏的标准。在购买酸奶时,要注意一下几点:
一要根据需要仔细看营养标签,选择蛋白质含量高的。
二要根据口味需要选择类型。
三要尽量购买大品牌产品。