膝盖疼的原因
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发布时间：2022-04-22 19:21
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时间：2022-05-13 03:19
造成膝盖疼痛的六大原因：
1.髌腱炎：膝盖疼痛最常见的原因是髌腱炎，疼痛点位于膝盖骨下方，如果膝盖打直，手指按压膝盖下缘，就会感觉到疼痛，患者常有蹲下去站不起来的现象！发生原因大多是久站或者劳动量大，常常跑跳等动作。多注意休息，根据病情给予复健运动、膏药贴治疗，震波疗法、无线射频等治疗，必要时需要手术治疗，此种情况若被误认为是退化性关节炎，根据对症治疗效果不好。
2.膝关节滑膜炎：滑膜是构成膝关节的主要结构之一，覆盖在关节囊内侧，含有丰富的血管结缔组织，由于滑膜细胞能分泌滑液，可以保持关节软骨的润滑，进而增加关节的活动范围。膝关节不仅会出现肿痛及积水症状，也会因为黏连，而使得活动范围变小，膝盖因而无法完全伸直，也无法完全弯曲及蹲下，又以髌股内侧股骨髁处有压痛为最常见，偶尔可以「摸到」摩擦的声音。过度劳动或是使用不当，都有可能引起滑膜的急性发炎，关节内会因而产生大量的积液及滑膜增厚，使得纤维变硬而失去弹性，可以用膏药贴来治疗。
3.鹅掌肌腱炎：鹅掌肌腱炎常与退化性关节炎一起发生，但也可能单独存在，疼痛的位置与髌腱炎不同，是在膝关节内侧、胫骨的上方，用手指按压时会感到疼痛。慢跑、下坡、过度行走及运动，都是引起鹅掌肌腱炎的原因。但是，也有因为不恰当的长时间坐着，与不恰当的伸展拉筋，导致鹅掌肌受伤。许多退化性关节炎患者，在接受玻尿酸注射之后，僵硬及疼痛即有所缓解，但胫骨内侧上方仍感到疼痛，这就是合并有鹅掌肌腱炎所致。鹅掌肌腱炎的治疗，通常只需在疼痛处注射小剂量的类固醇就可以改善，局部注射类固醇的剂量很低、副作用很小，不用太担心，想安全可以用中医膏药贴，要是单独私聊作者军马爷，可以推荐一种特效膏药贴，对所有类型膝关节疼痛都有非常好的效果。
4.肌筋膜疼痛症候群：肌筋膜疼痛症候群的临床症状，包括膝盖前侧或下侧的疼痛紧绷感，合并膝关节的活动度受限，当做蹲下、站起等弯曲伸直膝盖的动作，会觉得僵硬。许多来自大腿的肌肉，以肌腱连接在膝关节附近，一旦肌肉因使用不当、拉扯或受伤，就会影响膝盖的活动度进而产生疼痛。治疗需找出激痛点，予以针刺治疗或局部激痛点注射，之后再配合正确的肌肉牵拉运动及强化运动，就能改善许多。另外，复健科物理治疗中的电刺激及干扰波等，也有不错的疗效。
5.痛风：痛风一旦发作，通常以大脚趾、脚踝及膝关节等部位，出现红、肿、热、痛最为常见。痛风的发作，主要是因为体内尿酸过高所致，尿酸随血液堆积到全身，由于关节的温度较低，便会形成结晶，当结晶量愈来愈多，很容易掉入关节腔内，原本抵抗外来物的免疫细胞，便会以为掉下来的结晶是外来物，因而发动攻击，导致关节发炎，进而引发疼痛。
6.类风湿性关节炎：其可以侵犯身体的任何关节，也可以同时侵犯多个关节，导致关节疼痛、肿胀及僵硬，如果一侧膝部或手罹患类风湿性关节炎，通常另一侧的膝部及手也会罹患此病。严重的类风湿性关节炎，可以造成严重的关节损害及扭曲，影响正常的生活功能。类风湿性关节炎是一种慢性发炎，会侵害关节的疾病，详细的致病机转，至今仍然不明，一般认为与自体免疫系统有关。
