减肥期间可以用酱牛肉代替主食吗

发布网友 发布时间：2022-04-22 19:10

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热心网友 时间：2023-07-22 15:24

减肥期间是不要吃酱牛肉，代替主食的。酱牛肉的热量比较高，会使我们消耗的热量又补充回来。这样对减肥没有什么好处的。

热心网友 时间：2023-07-22 15:24

减肥期间可以吃牛肉，但是不可以用酱牛肉来代替主食，减肥要讲究科学，营养合理搭配，管住嘴，迈开腿。

热心网友 时间：2023-07-22 15:25

减肥期间是可以用酱牛肉代替主食的，也就是说只吃牛肉而不吃其他的主食，我一个朋友就这样减了几十斤。

热心网友 时间：2023-07-22 15:26

酱牛肉本身的营养物质就很高，卡路里也很高，当然这个是不能够完全代替主食的。主食也要吃，但是要少吃一点。

热心网友 时间：2023-07-22 15:26

你好，可以的，在减肥期间可以用酱牛肉代替主食的，然后这个时候那个米饭粉等等不要吃，吃一些比较清淡的食物就可以