睡觉前吃柚子可以减肥吗?

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热心网友

一般不建议在睡前2小时之内吃什么东西,柚子或其他水果亦然,以免胃肠消化和睡眠两者互相影响。
临睡前不宜吃柚子
晚上吃柚子虽然不会长胖,但是临睡前一般是不建议吃柚子或其他水果的。因为这个时候人的胃已经接近空腹状态,吃太多柚子不但不利于吸收有用的营养成分,反而还对健康不利。

热心网友

不能 睡前还是不要吃了,还消化不好

热心网友

哟,这是哪位天才告诉你的秘方啊?

热心网友

睡前你吃啥都会胖,柚子里面没糖嘛?用脑子想一想

热心网友

不能

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