豆角怎么做变绿?

发布网友 发布时间:2022-03-17 17:08

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热心网友 时间:2022-03-17 18:37

干炒豆角
配料:豆子、洋葱、姜蒜、干辣椒、胡椒、盐、食用油、胡椒粉
操作步骤:
第一步:把豆角的两头挑出来,去掉两边的丝,放进盆里清洗。把洋葱、干辣椒、姜和大蒜切成薄片。
第二步:在锅里放些盐和食用油,然后把水烧开。水煮开后,将豆角放入锅中,烫约两分钟,直到豆角切碎变软,然后取出干豆角备用。
第三步:锅中放入食用油,加热后将洋葱、姜、蒜放入锅中翻炒,然后将干辣椒和花椒放入锅中翻炒,炒出香味。先把豆角子炒一下,再加入盐和胡椒粉,炒一分钟左右。离开锅前,在锅里放一些白芝麻,搅拌均匀,然后关火离开锅。
这样的干炒豆角,外型高,口感好。味道很鲜美,颜色也很绿,没有变色。放些胡椒粉,使干炒豆角味道浓郁,很好吃。
提示:
1、注意豆角吃前一定要煮熟,否则容易引起食物中毒。所以烫的时候,尽量烫到成熟。
2、炒豆角时,不要放有老旧、生鲜等颜色的调味料,以确保豆角的颜色是绿色的。

热心网友 时间:2022-03-17 19:55

豆角焯水放少许盐和食用油。焯水时不要盖锅盖。焯水后一定要过冷。焯水的目的是为了锁住豆角的绿色素。缩短炒制时间。这样不仅可以锁住颜色,而且更入味,更美味。炒豆角要多倒入一些油,中途不用再加水,豆角下锅后一定要大火翻炒,这样才会好吃。多放入一些蒜末可以提味,可以先放入一些蒜末,出锅前再放入一些蒜末。

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