发布网友
共2个回答
热心网友
天麻蒸蛋羹营养丰富,做法简单。。天麻泡软,切薄片,如果有条件的可以打粉。放蛋上一起蒸就行了。
(图片来自下厨房)
热心网友
具体做法:将天麻研末,取鸡蛋1个,打碎,蒸到半熟时,加入天麻粉5~10克,搅匀,继续蒸熟后加少许盐服食即可。
用天麻粉有利于服用,如果家里面有新鲜天麻,也可以用新鲜天麻切片或是把天麻把成汁与鸡蛋调和一起蒸。
新鲜天麻的量要比干天麻多一点,一个鸡蛋配,50~100g左右新鲜天麻。