怀孕的准妈妈能不能吃西瓜?
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热心网友
怀孕的准妈妈适量吃些西瓜对身体也是有好处的，我同事在夏天时就经常吃西瓜，感觉吃了西瓜胃口好。掌握了吃西瓜的量和时机，对身体没有影响，我同事就是没出现过任何不适，在孕产期顺利的生了健康小宝宝。中医认为，西瓜性寒味甘，具有生津止渴、清热解暑、降压、利尿等功效，那怀孕能吃西瓜吗？答案是肯定的，孕妈妈可以吃西瓜但要适当。能吃西瓜但也是要建立在孕妇没有妊娠糖尿病和其余不舒服的基础之上。
吃西瓜的好处总结来说有3大项：
西瓜水分含量多，有利尿消肿的作用。孕妇常会水肿，手脚和腿一摁一个坑，很长时间才弹起来，就是水肿了。常吃些西瓜，多排尿，可以缓解水肿问题。
吃些西瓜，摄入足够的水分和纤维素，还能增加胃肠蠕动、促进排便、防止便秘。为以后分泌乳汁也有刺激作用。
西瓜解暑炎热的夏天马上到了，孕妇本来体温就高，容易出汗，丧失很多水分。西瓜香甜可口，在不喜欢喝水的时候，吃西瓜会补充身体的水分，起到降温解暑的作用。
西瓜补充能量西瓜含有一定的糖分、蛋白质、无机盐、维生素，可以给孕妇补充多种营养，补充能量，使其精神饱满。吃西瓜虽好，也不是无节制的，有些问题要注意，才能让西瓜为我所用：西瓜糖分高，过多摄入有增加妊娠糖尿病的风险，所以不要贪多，一天吃一两块就不错了。已经血糖高的孕妇就更不要吃了。
孕妇本来就尿频，吃多了，尿频更加严重。上厕所对孕妇来说是烦恼的事情，尤其是晚上，甚至会影响孕妇的睡眠，所以更需要严格控制量。
对于吃冷食容易引发腹痛、腹泻的孕妇来说，不要吃西瓜，西瓜会加剧腹痛、腹泻症状，要慎食。
热心网友
我个人认为是不可以吃西瓜的，因为西瓜属于寒性水果，在吃了之后会给孕妇的身体带来损害，而且随时会有危险，所以怀孕妈妈是不可以吃西瓜的。
热心网友
我认为可以吃西瓜，但尽量少吃，因为西瓜比较生冷，吃多了对身体不是很好，尤其是对孕妇。
热心网友
可以吃，可以吃很多水果，多吃一些有营养的，比如说肉类，豆类，牛奶，鸡蛋都可以吃。
